土豆在老百姓的加重非常多见，土豆也是一种药食同源的食物。别看土豆不起眼，其实，土豆在国外是老百姓餐桌上的主食，在我国北方地区，土豆容易存储，一年收货之后，可以存放半年作用，而且是老百姓家家户户都非常喜欢吃的物美价廉的食物。2B7一生养生 - 健康每一天
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用生土豆可以去淤青吗2B7一生养生 - 健康每一天

土豆不光可以作为食物来吃，还可以作为药用的偏方，这个怎么说呢?年轻女孩子可能对这个并不陌生，因为土豆被很多女孩子作为一种敷脸的面膜来使用的。土豆还是一种非常好的健脾养胃、润肠通便的食物，但是，用生土豆可以去淤青吗?2B7一生养生 - 健康每一天

1、土豆可以去除淤青2B7一生养生 - 健康每一天

因为土豆内含丰富的土豆液体，尤其是里面的B族维生素含量非常丰富，我们吃土豆的时候，里面的维生素B2和糖、蛋白质、脂肪能够很好地被人体吸收。如果我们身体受伤，有淤青的时候，洗干净患处，把土豆切成博片，然后，相对应的敷在患处。2B7一生养生 - 健康每一天

很多人纳闷为什么生的土豆片可以去淤青呢?其实，这是因为生土豆有很好的抗炎作用，能够快速修复受损伤的皮肤组织，达到活血化瘀、消肿的作用。土豆里面还有一种成分，可以减少淤青部分的组织液的渗出，对于肿胀、淤青的部位，一般48小时就可以消肿的。2B7一生养生 - 健康每一天

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2、去淤青不要过度依赖生土豆2B7一生养生 - 健康每一天

生的土豆，虽然可以很好的帮助人体去除皮肤的淤青部分，达到消炎消肿的作用。但是，如果身体淤青是过度受伤导致的，或者是伤及到血管的部分，那么光靠生土豆是没有多大作用的。我们还需要及时的去医院做相关的检查和治疗，毕竟医院才能解决较严重的淤青。2B7一生养生 - 健康每一天

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生土豆竟然能够帮助我们去淤青，这个方法是不是太让大家意外了。其实，生土豆在生活中还有消肿祛瘀、活血生新的作用。土豆里面的维生素B含量非常丰富，对于人体表面受伤引起的淤青、发炎、红肿，有很好的改善作用。但是，生土豆祛瘀并不是最好的选择，大家要因人而异。2B7一生养生 - 健康每一天