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饼怎么烙的好吃

2023-04-17 来源:一生养生【 字体:

说起面食,我们都知道北方的面食是非常的出名的了,尤其是在山西和陕西,面食更是非常的出众了。在生活中烙饼是我们经常食用的一种面食了,烙饼的做法也是非常的丰富,我们想要做出美味的烙饼,有哪些方法呢?一起跟着苹果绿养生网来了解了解吧。YHh一生养生 - 健康每一天
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饼怎么烙的好吃YHh一生养生 - 健康每一天

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我们首先就是要选择用温水和面,这样就是会让面团有弹性而且软,我们如果用冷水的话,就是会使得面团硬的,可以在里面放入少量的盐,将面粉和均匀了,然后放置30分钟,醒面。YHh一生养生 - 健康每一天

大家在擀面饼的时候要注意不要太薄了,因为饼如果擀得太薄的话就是会在烙的时候容易出现硬饼,但是要注意也是不能够太厚的,因为太厚的话就是没有嚼劲了。我们在擀面饼的时候也是要注意一些技巧的。首先就是要擀出一个不大不小的圆来,然后在上面抹上一层油,在放入一些调味料,少放入一些葱花,吃起来也是会比较美味的,然后就是在四周用刀划开了,然后再一片片的包起来,再擀,我们可以多重复几次,这样的饼吃起来才是会更加的有味道,更加的好吃。YHh一生养生 - 健康每一天

我们擀成电饼铛那么大就可以了,最重要的就是温度了,我们如果温度不能够很好的掌握好的话,就是会影响到我们吃到饼的时候的感觉了,我们将温度最好是控制在130摄氏度和170摄氏度之间,将饼放到锅里面,盖上盖烙上一会,一定要在上面撒上一些水,再继续烙,烙一会就可以出锅了。YHh一生养生 - 健康每一天

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烙饼的配方和窍门YHh一生养生 - 健康每一天

第一,我们想要做好饼就是要注意面团,我们最好是使用烫面了,烫面就是用开水和面混合之后,揉成面团,因为这样的话我们在揉面的时候比较烫,所以大家就是可以利用一些工具,我们用烫面烙饼,是会使得口感更加的软一些的,而且可以用发面,就是大家在平时蒸馒头用的酵母粉,这样能够使得面团更加的柔软,口感也是会更好的。YHh一生养生 - 健康每一天

第二,在揉面团的时候,手劲是非常的关键的,大家在揉的时候不要觉得面团干就再往里面加水,大家揉的时候一定是要有耐心。YHh一生养生 - 健康每一天

第三,我们再将面团揉好之后,就是可以将面团凉30分钟,在这个时候大家是可以准备黄瓜丝和葱丝,将黄豆酱准备好了。YHh一生养生 - 健康每一天

第四,我们在用油的时候一定是要选择好一点的油,这样就是会使得烙饼的香味更加的浓厚一些,很多人喜欢吃葱花饼,所以大家是可以将葱在油里面稍微的过一下,油也就是会有葱花的香味了,等到油温上来之后,就是可以将面饼放入了,在面饼上面刷上一层油,一面金黄之后就是翻面继续,将火调成中火,等到面饼烤老了就是可以出锅了。YHh一生养生 - 健康每一天

第五,将上面准备好的葱丝和黄瓜丝放入,在上面再加入一些黄豆酱,放上一个煎蛋,如果喜欢火腿或者培根就是放入一些,这样就是将烙饼制作完成了。YHh一生养生 - 健康每一天

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烙饼可以怎么吃YHh一生养生 - 健康每一天

葱油饼YHh一生养生 - 健康每一天

材料:中筋面粉 250克;开水 140克;香葱 50克;色拉油 60克;面粉 40克;盐 4克。YHh一生养生 - 健康每一天

制作方法:YHh一生养生 - 健康每一天

1、我们在面粉里面加入一些中筋面粉,在里面放入适量的开水,然后就是用筷子搅拌了,等到可以下手的时候,就是用手揉面团了,然后再盖上湿布醒15分钟。YHh一生养生 - 健康每一天

2、在醒面的时候就是做好油酥,将面粉、盐、花生油混合均匀了。YHh一生养生 - 健康每一天

3、然后就是将面团分成3份了,取上一块醒好的面团,然后擀成长方形,在上面刷上一层油酥,撒上一些香葱。YHh一生养生 - 健康每一天

4、将长边向中间卷成长条形,然后就是将长条盘卷成圆形,然后擀成薄饼。YHh一生养生 - 健康每一天

5、 我们在锅上面刷上一层薄油,经饼放入用小火烙,将两面烤到金黄就可以了。YHh一生养生 - 健康每一天

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烙饼的营养价值YHh一生养生 - 健康每一天

烙饼的主要原料就是面粉了,再搭配上鸡蛋、葱、青椒、芝麻等,是非常受人们喜欢的一种传统的面食食物了。我们也是可以在制作的时候加入一些肉、蔬菜等一起食用。能够很好的补充我们身体所需要的蛋白质、碳水化合物和脂肪等,营养是比较丰富的,食用一些能够开胃消食,提高身体的免疫力,帮助驱寒。YHh一生养生 - 健康每一天

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我们食用烙饼能够很好的补充我们身体能量,而且是可以搭配不同的食材,这样吃起来是会更加的美味营养,荤素搭配,各种蔬菜,再配上一碗粥,吃起来简单温馨,也是可以让我们元气满满的,做给我们喜欢的人吃一吃。YHh一生养生 - 健康每一天

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