我们知道蘑菇也是蔬菜的一种儿，蘑菇在我们的日常生活中也经常被人们采集来使用，大家在吃蘑菇之前也要注意分辨蘑菇到底有没有毒，因为不同种类的蘑菇，它们对我们人类的影响也是不一样的。我们下面来讨论一下蘑菇的吃法。O9O一生养生 - 健康每一天
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1.首先非常非常的不建议大家选择升势蘑菇，因为蘑菇是一种真菌类的食物，而且蘑菇一般都是野生鱼树林中的，所以非常的不清洁，而有些的蘑菇的毒性还非常的大，不过如果大家在日常生活中的蘑菇不是采来的，而是从超市购买来的一些经过清洁和加工过的蘑菇也是可以生吃的，不过还是要注意，不管是怎样清洗过的蘑菇，毕竟蘑菇都生长于野外，蘑菇中的各种细菌也比较多，另外蘑菇生吃的味道没有熟着吃鲜美，而蘑菇生着吃的味道是很怪的，所以日常生活中，建议大家不要生吃蘑菇。O9O一生养生 - 健康每一天

2.为啥生活中制作的蘑菇的时候也有非常多的方法，比如可以选择炒蘑菇，炒蘑菇的方法也很简单，只需要将蘑菇清洗干净之后，如果不放心的话再焯一下，然后一些食材一起在锅里炒熟之后就可以食用了。那么在日常生活中还有一种常见的就是蘑菇酱的做法，而做出来的蘑菇酱可以就着米饭或者馒头等吃，或者在夏天的时候也可以作为吃一些植物类的蔬菜的蘸料也是非常的香的。O9O一生养生 - 健康每一天

蘑菇的吃法，还有非常多的种类，比如可以涮火锅的时候加入一些蘑菇进去，还可以将蘑菇切成很小很小的小块儿，然后包进饺子中，做成饺子馅儿，也是非常鲜美的。儿子常生活中大家在熬制汤的时候，也可以加入一些蘑菇来调节汤味，不过在吃蘑菇之前要注意清洗哦。O9O一生养生 - 健康每一天

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