雪梨作为一种原产于中国四川的水果，并且它的营养价值丰富，口感香甜而深受很多人们的青睐，我们在平时生活中吃一些雪梨对身体营养的补充，还有身体的健康有非常好的作用，比如说雪梨中含有非常多的维生素，纤维素等，而且雪梨作为一种水果，但是他的做法也是有非常多钟的，今天小编就跟大家来介绍雪梨的做法。LOA一生养生 - 健康每一天
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首先我们介绍一道雪梨银耳汤的做法，这道菜品非常的具有营养价值，可以起到止咳润肺，清热解毒的效果，并且对于一些爱美的女孩子来说，还可以起到养颜美容的效果，首先，我们将两个雪梨清洗干净之后叫他去皮，切成均匀的小块儿状，以备食用，然后将一些枸杞和红枣在水中浸泡一段时间，清洗干净，我们在准备一些银耳在水中浸泡15分钟左右之后，将他的蒂去掉，撕成小块儿状，然后将烧好的水倒入锅中，等到水沸腾之后，把银耳倒入锅中，盖上锅盖，大火煮几分钟左右之后，然后再倒上雪梨，继续熬煮五到六分钟，然后等一段时间之后，我们在加红枣倒入锅中，再加入几勺冰糖，我们把枸杞放进去，等锅沸腾，盖上锅盖焖煮几分钟之后就可以使用了，放在冰箱之中冰镇一段时间更好。LOA一生养生 - 健康每一天

我们再来给大家介绍一种冰糖雪梨的做法，首先将雪梨清洗干净之后，将他的皮去掉，然后再把梨核去掉，这样可以避免煮出来的梨水有一些酸涩的感觉，然后再往锅中加入适量的水，等烧开之后，把冰糖再放进去，等到冰糖完全融化之后，再把梨块放进去，这样大火煮开之后，再等小火慢慢熬制几分钟就可以使用了。LOA一生养生 - 健康每一天

以上就是小编为大家介绍的雪梨的做法，可以说雪梨作为一种非常有营养价值的水果，他的做法又非常多种，而且都非常简单，大家自己在家中就可以尝试。LOA一生养生 - 健康每一天

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