荆芥和薄荷在我们的生活中都是非常的常见的，因为荆芥和薄荷二者比较相似，所以很多的朋友们经常会认为荆芥和薄荷是一种药材，其实荆芥和薄荷的区别也是非常多的，下面我们就来一起详细的看看荆芥和薄荷的区别。i0e一生养生 - 健康每一天

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一、性质不同i0e一生养生 - 健康每一天

　　虽然荆芥和薄荷两种药材是非常的相似的，但是我们大家要知道，荆芥和薄荷的区别也是非常多的，荆芥和薄荷二者的性质也是有着很大的区别的。荆芥是属于性温，是我们日常生活中经常用的草药，能够治疗发热、头痛、呕吐等疾病，也是夏季吃得最多的，很多朋友都喜欢荆芥的味道，不管下面条还是凉拌菜都是不错的选择，而且还是无毒害的草本植物。而薄荷是一种凉性草本植物，可以去除湿气、预防中暑、涂抹在太阳穴两边能起到清醒头脑的效果，我们夏季用的清爽薄荷沐浴露里就含有大量的薄荷，擦在身上凉飕飕的，非常舒爽。i0e一生养生 - 健康每一天

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二、味道功效不同i0e一生养生 - 健康每一天

　　另外，荆芥和薄荷二者的味道以及功效作用也是有着很大的不同的，一般荆芥的味道有一点偏微苦辣，特别是我们吃凉拌菜再放点蒜蓉，那种味道真的记忆犹新，很多年过去了还是能记起那种熟悉的味道。建议，吃的时候只吃荆芥的叶子不要梗，凉拌菜是里面放点醋、捣碎的蒜可以遮盖荆芥的苦味。很多人都吃过薄荷糖，味道有点苦，但是放到嘴里感觉有一股凉气从喉咙里冒出来，真是夏季不可多得的解暑好宝贝。内火旺盛、容易上火的朋友可以多吃点薄荷类的饮食，这样可以帮助我们起到不错的预防中暑和预防上火的作用，对于我们人体的健康也是有好处的。i0e一生养生 - 健康每一天

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　　我们已经详细的了解了荆芥和薄荷的区别了，我们可以知道，荆芥和薄荷是两种不同的药材，并且荆芥和薄荷的性质是完全不同的，荆芥和薄荷二者的味道以及功效和作用也是有着非常大的区别的。i0e一生养生 - 健康每一天