红艾草的功效和作用_红艾草怎么吃
2022-08-30 来源：一生养生【 字体：大中小 】
红艾草是我们在平时生活中熟悉的中药材，由于红艾草的药用价值不错，这样就可以起到治病的作用，是非常不错的养生方法，同时红艾草还可以用来泡水服用，效果也是比较好的，那么具体红艾草服用的时候能有哪些功效，一起看看红艾草药用价值。
益气活血
红艾草的药用价值很强，这样对我们健康是有意义的，首先红艾草具有独特的芳香油气味，能益气血，早年间妇女生产，常服红艾草水来排淤血、补中气。红艾草茶对于虚寒引起的月经不调、痛经等症状，也有较好的缓解作用，这样服用红艾草是不错的。
利尿消肿
同时我们服用红艾草还会发现，由于红艾草有利尿解毒的功效，水肿是由于体内循环不畅，多余水分不能及时排出造成的。食用红艾草茶可以加速体内水分排出，消除水肿，这样对我们解决肾脏问题，促进我们祛湿利水也会有好处，是有助于我们健康的。
增强免疫功能
我们还会发现，由于每100克红艾草中含有7.2毫克的胡萝卜素，胡萝卜素在机体内转化成维生素A，对免疫调节功能起作用。能增强淋巴细胞、巨噬细胞等的抗肿瘤功能，这样对我们预防疾病产生很有帮助。
祛寒除湿
同时我们还可以发现，由于红艾草性温，温能散寒，食用红艾草茶可以祛除体内湿寒，对于治疗虚寒引起的风寒感冒等症有较好的治疗效果，这样可以起到的养生效果也是不错的，这样对我们改善上火等问题，大家不要错过。
红艾是大家熟悉的一种中药材，可以起到的治病效果很不错，特别可以帮助我们起到治病养生效果，对我们健康养生会有帮助，首先红艾草可以益气活血，同时红艾草还可以利尿消肿，而且红艾草可以祛寒除湿，所以大家不应该错过红艾草。
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