没事多按按耳朵 可以预防百病
2023-03-01 来源：一生养生【 字体：大中小 】
我们人体有很多的器官，而器官有大有小，各有各的作用，比如很多人都知道耳朵是用来让我们听声音的。虽然大家都知道没有耳朵我们就听不到声音，但是耳朵的功能不仅仅是这样的，根据中医专家的叙述，如果在平时按摩耳朵的话，是具有防治百病的作用，那么你知道在平时的时候，我们按摩耳朵到底会有哪些好处呢？
按摩的好处有哪些
驱寒
现在的天气是越来越冷了，因为已经要进入冬季了，而在这个时候如果我们按摩耳朵的话，就具有活血的作用，可以帮助我们驱除寒气，不会让耳朵感觉那么的寒冷。
对经络进行疏通
我们每天的每个部位如果发生变化的话，是会通过经络反应在耳朵上面的，这个时候我们要是按摩耳朵的这个位置，就可以疏通经络，让这个位置的气血能够变得更加的顺畅，这样就可以让该部位得到一定的调节，起到防治的效果。
养颜美容
我们每天按摩耳朵的话，是具有养颜美容的作用。因为按摩耳朵的话，是可以帮助我们调节内分泌失调的问题，这样就会让人变得容光焕发、精神气爽，从而达到养颜美容的作用了。
增强抵抗力
我们每天如果按摩耳朵10分钟的话，就会增加体内的白细胞，并且体内的吞噬细胞跟抗体也会得到一定的增加，再加上按摩耳朵可以促进血液循环，这样的话就能够提高人体的抵抗力，不会那么轻松就生病了。
预防耳鸣
耳朵是我们用来听的，如果我们的耳朵出现问题的话，是很容易出现耳鸣，耳聋、听力下降等情况，所以在平时我们可以按摩耳朵，一旦发现这些疾病就能及时预防。
减肥
现在很多人都容易胖，其实这个是因为脑部的摄食中枢出现了问题，明明我们身体已经摄入了足够的食物，但是摄食中枢还没有反应出来吃饱的状态，这样就导致我们越吃越多，最后就引发肥胖。而按摩耳朵的话是可以帮助我们改善摄食中枢的状态，从而达到减肥的作用。
上面讲了好几个按摩耳朵的好处，在平时的时候，我们就可以多多按摩一下我们的耳朵，这个既不会浪费时间，也不会妨碍我们做什么事情，只需要每天抽出几分钟，或者在走路的时候按摩一些就可以了。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
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