什么是气虚体质Rmw一生养生 - 健康每一天

　　气虚体质是指当人体脏腑功能失调，气的化生不足时，易出现气虚表现。Rmw一生养生 - 健康每一天

　　气虚体质多因先天禀赋不足、长期饮食失调、情志失调、久病、劳累之后，年老体弱引起心、肺、脾、肾功能损伤，因心主血脉，肺主一身之气，肾藏元气，脾胃为“气生化之源”，因此气虚体质易导致推动血液运行作用减退，体内气的化生不足，机体防御外邪，护卫肌表，维护内脏位置功能减退的病证发生。Rmw一生养生 - 健康每一天

　　常表现为语声低微，形体消瘦或偏胖，面色苍白，气短懒言，精神不振，体倦乏力，常自汗出，动则尤甚，舌淡红，舌边有齿痕，苔白，脉虚弱，因各种病因而发病，因心肺脾肾气虚部位不同而并见不同的症状。Rmw一生养生 - 健康每一天

　　发病倾向：易患感冒、内脏下垂，平素抵抗力弱，病后康复缓慢。Rmw一生养生 - 健康每一天

　　以补气养气为总治则，还应针对脏腑辩证，分别选用补脏腑之气方药。根据气血同源理论，适当加用补血药。Rmw一生养生 - 健康每一天

　　气虚体质的特征Rmw一生养生 - 健康每一天

　　总体特征：元气不足，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。Rmw一生养生 - 健康每一天

　　形体特征：肌肉松软不实。Rmw一生养生 - 健康每一天

　　常见表现：平素语音低弱，气短懒言，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡红，舌边有齿痕，脉弱。Rmw一生养生 - 健康每一天

　　心理特征：性格内向，不喜冒险。Rmw一生养生 - 健康每一天

　　发病倾向：易患感冒、内脏下垂等病；病后康复缓慢。Rmw一生养生 - 健康每一天

　　对外界环境适应能力：不耐受风、寒、暑、湿邪。Rmw一生养生 - 健康每一天