脾气虚弱能治好吗yJO一生养生 - 健康每一天

　　针灸能治疗脾气虚弱yJO一生养生 - 健康每一天

　　1、针刺：取穴内关、中脘、足三里、脾俞、胃俞、关元、建里等，每日或隔日针刺1次，用补法或平补平泻法。轮流取穴。对小儿疳积，用三棱针点刺中指第一指节掌面，以稍出血或黄包粘液为宜。4天1次，5次为1疗程。yJO一生养生 - 健康每一天

　　2、灸法：取穴中脘、足三里、神阙、胃俞、脾俞等。用艾条或隔姜灸，日1次。yJO一生养生 - 健康每一天

　　3、耳针：取交感、神门、肺、胃配十二指肠等穴。每次选2～3穴，隔日1次。yJO一生养生 - 健康每一天

　　按摩能治疗脾气虚弱yJO一生养生 - 健康每一天

　　按摩腹部有助调理脾胃，加强运化。如有大便干燥的人，可以顺时针方向揉肚子，如果是大便溏稀，可以逆时针方向按揉肚子。平时也要注意情绪的调整，按时作息，养成睡午觉的习惯，可以补气养血。yJO一生养生 - 健康每一天

　　脾气虚弱的护理方法yJO一生养生 - 健康每一天

　　1、保持精神愉快，避免过度疲劳、忧愁、悲伤、恐怖、紧张情绪和其他因素引起的精神上的创伤。yJO一生养生 - 健康每一天

　　2、饭前少用脑，吃饭要专心，饭后稍休息，养成良好的生活习惯。yJO一生养生 - 健康每一天

　　3、注意保暖，尤其是腹部的保暖，必要时经常在腹部戴一块棉肚兜。夏季亦不可贪凉露宿。yJO一生养生 - 健康每一天

　　4、锻炼身体，增强体质，适当地作内养气功，保健操和太极拳。yJO一生养生 - 健康每一天