玉竹是非常不错的一种中药材，由于的药用价值是非常帮助的，可以很好的帮助我们治疗疾病，对于多数身体不适问题都会有好处的，所以在平时我们就应该对玉竹有所了解才行，那么具体玉竹的宜忌人群都有安心，这是很多人的疑问，一起看看吧。awW一生养生 - 健康每一天

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　　玉竹是非常不错的一种中药材，我们服用玉竹对治病养生会好处，但是服用玉竹的时候也会存在一定的禁忌人群，首先如果是胃当中有痰湿气滞问题的人群，那么，不要吃玉竹，贪吃会让你的痰湿气滞问题变得更严重;湿热气滞的人群不能服用玉竹;有风寒咳嗽或者说存在脾虚导致大便溏泄的人不能服用玉竹;有痰热咳嗽的人群在服用玉竹的时候一定要尽可能谨慎一些，另外，身体虚弱的人一定不要服用玉竹，服用过后不但达不到滋补效果，还会让你深受其害，这样的人服用玉竹是容易对我们健康造成影响的，大家需要小心这样的情况，这些人群不适合服用玉竹。awW一生养生 - 健康每一天

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　　不过玉竹对我们大多数人来说都是比较适合服用的，首先玉竹比较适合有胃痛、干咳咽喉痛、头晕、虚热烦躁和三高的人群来吃，尤其是那些体质比较差、免疫力不好、有阴虚燥热和食欲不振以及肥胖的人群来吃，当然，如果你有皮肤干燥或者粗糙问题，吃一些玉竹可以帮助你改善皮肤的状况，起到美容和护肤的效果。所以，如果你是这几类人群当中的一员，可以尝试吃一些玉竹来改变自身的状况，这样对我们解决身体不适，增强身体素质都是有意义的，大家不要错过。awW一生养生 - 健康每一天

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　　玉竹的治病养生效果还是不错的，大家在平时就完全可以通过玉竹来治病养生，对我们增强身体素质会有好处，但是服用玉竹的时候也会有一定的禁忌存在，所以我们需要小心对待，特别是要对玉竹的宜忌人群有所了解，这样才可以更好的服用玉竹。awW一生养生 - 健康每一天