推荐藿香吃法 这样服用药效强
2022-09-15 来源：一生养生【 字体：大中小 】
藿香是属于中药材的一种，在平时我们服用藿香是可以促进健康，这样对我们促进身体健康是非常有好处的，同时我们在平时还可以把藿香用来烹饪，这样可以更好的发挥出藿香的功效，那么具体藿香在平时要如何去服用，这是很多人的疑问，一起看看吧。
在服用藿香的时候，实际上是有非常多方法的，而且在平时藿香最常见的食用方法，就是把藿香做茶来喝，藿香辛芷茶是比较受欢迎的。需要将藿香、细辛、白芷研末，然后将蒸煮消毒之后的猪胆制作成丸剂，配上茶叶和辛荑煎汤，喝水，注意每次少量，一天可以多次，坚持服用藿香就可以改善感冒等问题。而且这方法能治疗鼻塞，流鼻涕等，而且还能改善头晕和头痛等，对改善嗅觉障碍的作用也不错。不过这里需要注意的藿香对于脾胃不太好的人尽量是不要用。这是我们服用藿香需要小心的一个情况。
同时藿香在夏季的时候服用效果也是非常好的，首先推荐大家服用的就是清暑益气汤了，而且在其中含有的物质比较多，有藿香，还有西洋参、黄连和竹叶等，每次将多味中药浸泡在清水里面，半个小时之后，用小火煎煮30分钟，去掉渣滓，然后空腹状况下服用。同样是少量多次来服用，对于口渴心烦，身体出汗比较多，小便发黄的病人使用还不错。这是藿香的食用方法之一，能消暑，减少中暑的危害，可以说是夏季最佳的养生汤品，对于很多常见问题，大家都可以 通过藿香来改善。
藿香的药用价值很强，在平时我们完全可以服用藿香来促进健康，特别可以很好的预防疾病产生，不仅对感冒问题有好处，在夏季的时候服用藿香还可以清热消暑，养生效果很强，所以上面推荐的藿香用法，大家就不应该错过，养生效果不错。
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