幼儿润肺止咳汤 推荐一道润肺止咳良方
2023-03-05 来源：一生养生【 字体：大中小 】
小孩总会赶上一次感冒，春天有时候也会来一次，或者这种春夏交替的季节，有痰就会咳嗽，而且会持续一段时间，一般情况下推荐推拿和食疗。下面就推荐一道润肺止咳汤的做法。
梨能润肺清热，生津止渴，与冰糖一起炖，能润肺止咳，可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。梨皮也有清心润肺、止咳、化痰、益阳之功效，可以把皮用盐搓干净后连皮一起炖。
润肺止咳汤怎么做?下面就一起来看下具体做法。
材料：雪梨1个，黄冰糖1块，枸杞适量。
做法：
1、准备好冰糖，一般买到的黄冰糖是这种大块的，如果敲碎的话会溅到屋子的每个角落太麻烦，最简单的方法就是把大块的冰糖放在小碗里，放微波炉转30秒(这个时间要根据冰糖的大小来，我这块是35克的)。时间不要转太久，不然会化掉。
2、从微波炉取出后，能轻松掰出你想要的大小块。
3、雪梨用盐反复搓洗表面后，清水冲洗干净。
4、在1/5处切下一块做盖子。
5、用圆形模具挖去芯，也可用勺子挖，注意底部留厚一点，别挖空了，到时冰糖就漏了。
6、放入冰糖。
7、入蒸锅蒸40-50分钟左右。
8、起锅前5分钟放入枸杞即可，吃梨喝水。
润肺止咳汤有哪些?除了上面介绍的之外，还有不少其他食疗做法。
那么生活中如何帮助宝宝止咳呢?妈妈可以拍宝宝的背部，这种方法也可以成为胸部理疗法，可以有助于帮助宝宝将黏液从呼吸道里面赶出来。方法很简单，妈妈们只需要拍宝宝背部两侧，每侧至少10次，一天拍四次即可。
另外，如果医生有探测到宝宝呼吸道某一个地方被堵住了的话，他是会在那里做个标记，然后让你回去多帮宝宝拍拍那里。
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