什么是口疮?很多人并不清楚，实际上口疮就是我们常说的口腔溃疡。正常情况下，口疮没有治疗的话，大概在一星期左右就会自己好了。但是难免会出现一些反反复复发作的情况，这就痛苦了，好不容易口疮好了，接下来又冒出来另一个，吃不下饭、说话都会受到影响，这种折磨真是令人难以忍受。ZLS一生养生 - 健康每一天

　　导致口腔溃疡的原因并不少，心脾热盛就是其中之一。为何心脾热盛会引起口疮呢?这是因为心脾热盛，导致火气往上窜，就会给口疮提供了机会。ZLS一生养生 - 健康每一天

　　哪些情况会引起心脾热盛呢?原因有不少，例如暴饮暴食、风热邪气入侵、吃了太多的肥腻、辛辣刺激性的食物，或者是过度食用煎炸烧烤食物，过量喝酒等，伤害到了脾胃，导致体内的湿气化成热。或者是因为思虑太多，一直压在心头没有解决，闷在心理，导致心脾积热，时间长了，就会郁结化成火气，顺着经络往上走，到达口腔后就形成了口疮。ZLS一生养生 - 健康每一天

　　有人不理解了，既然是因为心脾热盛，那么吃了清热解毒的药物为什么不能够治好呢?这是因为清热解毒药物虽然解决了口疮的病痛，但根本的原因如果没有解决的话，也仍然会反复发作。ZLS一生养生 - 健康每一天

　　如何治疗心脾热盛引起的口疮呢?下面就来介绍一个专门“对付”这种口疮的食疗方，一起来看下吧。ZLS一生养生 - 健康每一天

　　绿豆鸡蛋茶：治疗心脾热盛的口疮ZLS一生养生 - 健康每一天

　　具体做法：准备30克绿豆，1个鸡蛋，适量的冰糖。先把绿豆洗干净后，用清水浸泡差不多30分钟，然后用大火烧开后，转成中继续煮5分钟左右，关掉火。把鸡蛋打散后拌匀，然后用煮好的绿豆汤冲泡蛋液，根据个人的口味加入冰糖来调味，放凉后就可以饮用了。ZLS一生养生 - 健康每一天

　　我们知道，绿豆可以清热解毒、消暑解渴、除烦等作用，特别是在炎热的夏季，来碗绿豆汤很不错，心脾的热就能消解不少了。鸡蛋可以祈祷养血、滋阴润燥等效果，鸡蛋和绿豆搭配使用，对于清热解毒和清心除烦更有效果。ZLS一生养生 - 健康每一天

　　在患口疮期间，在每天早上和晚上各都喝一次。记住了，煮绿豆时间不要太长，差不多5、6分钟就可以了，这时候的绿豆没有被煮熟，清热解毒的效果是最好的。如果是放凉后，效果会更好，但是脾胃虚弱、腹泻的人，就不要饮用了。ZLS一生养生 - 健康每一天

　　绿豆鸡蛋茶针对的是心脾热盛引起的口疮，如果是其他类型的口疮，则不适宜用这道食疗方。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）ZLS一生养生 - 健康每一天