一般我们在生活中是经常可以见到干姜的，当然，相信我们每个人都是吃过干姜的，虽然干姜的味道不怎么样，但是干姜的药用价值却是非常高的，其实我们一般人都是可以服用干姜的，但是有些人更需要服用一些干姜，我们一起看看哪些人更适合服用干姜。nJK一生养生 - 健康每一天

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一、体质偏寒者nJK一生养生 - 健康每一天

　　体质偏寒者通常会有平常怕冷、手足发凉、吃冷食后易腹泻等症状，这些人很适合多吃干姜，因为干姜性温，可以用来温中驱寒。干姜性偏温热，还可以调矫食物的寒性，比如人们吃螃蟹时，往往要搭配些干姜末做佐料，这就是因为螃蟹性寒味腥，而干姜即可中和寒性，又可消除腥膻，能够防止寒伤脾胃，避免消化不良。同样的道理，身有寒症之人，应该常常吃些干姜来调矫体内的寒凉。所以尤其是我们体质偏寒的朋友们，日常生活中更是可以经常适当的服用一些干姜的，并且适当的服用干姜更是可以起到非常好的壮阳的功效的。nJK一生养生 - 健康每一天

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二、胃寒者nJK一生养生 - 健康每一天

　　另外，我们脾胃虚寒的朋友们日常生活中也是可以适当的服用一些胃寒的，因为胃寒这种药材对于帮助我们大家驱散风寒的效果是非常好的，并且还可以缓解胃寒的症状。胃寒者如有喜食热饮、干呕清水等症状的人食用生干姜比较合适。尤其是夏天，人们好凉，经常吃些冷饮和凉性的水果，造成寒凉侵胃，这时及时喝点干姜糖水，将有助于驱逐体内风寒。从五色上讲，干姜属于黄色食物。黄色属土，按照中医五行的理论，它是入脾胃的，能够健脾胃，助消化。如果胃不好，可以每天早上用生干姜水冲个鸡蛋空腹喝下，既能散掉胃中的的寒气，还能够提供给肠胃温和的滋养。干姜还可以止呕。其实我们生活中常常就用到它的止呕功效，比如沿海地区的渔民出海时嘴里常常嚼着糖或盐腌制生干姜，有晕车毛病的人，在乘车前喝些干姜水，在乘车途中含几片干姜，都是为了抑制晕船晕车造成的呕吐。nJK一生养生 - 健康每一天

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　　生活中哪些人更适合服用干姜?相信我们大家通过上面的这些介绍，对于这个问题也是有了一个大概的了解了，我们可以知道，尤其是体质虚寒的人以及脾胃虚寒的人群，在生活中适当的服用一些干姜，对于驱散体内的寒气是非常的有好处的。nJK一生养生 - 健康每一天