说到蒲公英，相信大家都不陌生，在野外能够经常见到，小时候在野外，有不少人玩过蒲公英，轻轻一吹，蒲公英花便会四处飘散，特别美。蒲公英不仅能够观赏，同时也是一种很不错的中药。用蒲公英可以治疗多种疾病，在中医治病以及养生方面，发挥着很大的作用。XCg一生养生 - 健康每一天

　　中医认为，蒲公英性寒，可以清热解毒、消肿止痛、利尿利湿等功效，可以治疗小便不畅等病症。XCg一生养生 - 健康每一天

　　如果出现尿路感染，再加上受到湿邪的困扰，导致小便不畅，憋的很难受，但却又排不出来，该怎么办呢?XCg一生养生 - 健康每一天

　　可以试试这道药方：准备蒲公英、车前草、忍冬藤等各都15克，白茅根、金钱草各都12克，蓄、黄岑、滑石、土茯苓、金银花各都9克，甘草、木通各都6克。用水煎好后服用，每天1剂，坚持三天。XCg一生养生 - 健康每一天

　　或者是食用蒲公英粥，也具有治疗效果。具体做法是，准备干蒲公英15克，或者是新鲜的蒲公英30克，100克粳米，适量的盐。把蒲公英和粳米各都洗干净之后，在锅里加入适量的清水，然后加入粳米煮到快熟的时候，把蒲公英放进去，等到粥熟了之后，加入食盐调味就可以。这道蒲公英粥，可以清热解毒、消肿、除湿利尿，可以用于治疗小便短赤、热淋等。XCg一生养生 - 健康每一天

　　引起小便不畅的原因是什么?最主要是因为湿热引起。上面说到的药方中，蒲公英和车前草都具有利尿的效果。XCg一生养生 - 健康每一天

　　蒲公英既能当药，还可以当做食物来食用。每年春季的时候，蒲公英正是鲜嫩多汁的时候，凉拌、清炒、煮汤都很不错。XCg一生养生 - 健康每一天

　　蒲公英除了上述的功效作用外，还可以用来治疗胃炎、肝炎、乳腺炎、呼吸道感染等，不过蒲公英的主要功效还是利湿利尿和清热解毒。XCg一生养生 - 健康每一天

　　蒲公英的叶子、根以及花，都具有药效作用，比如，蒲公英花具有祛除雀斑的效果。准备适量的蒲公英花朵，加水煎煮后用来洗脸，就可以了。XCg一生养生 - 健康每一天

　　不过由于蒲公英性寒，有些人并不适合食用，例如脾胃虚弱、阳虚的人，最好不要吃。蒲公英吃太多的话，也会很容易导致腹泻。有些人甚至会对蒲公英产生过敏反应，喝了蒲公英浸泡的酒或者是蒲公英药汤，却出现了全身瘙痒、荨麻疹等现象。XCg一生养生 - 健康每一天

　　虽然蒲公英可以摘回来食用，但最好是在医生指导下食用，这样才健康安全。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）XCg一生养生 - 健康每一天