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　　中药渣变废为宝才不可惜Zi4一生养生 - 健康每一天

　　骨科方面的药渣可利用的相对较多，治疗风湿类疾病、关节疼痛、颈肩腰腿痛、骨刺、足跟痛的药物，如伸筋草、透骨草、桑枝、桂枝、红花、川木瓜、川牛膝等。外用这些药可活血、祛风、散寒、除湿，在医生指导下内服加外用，效果事半功倍。Zi4一生养生 - 健康每一天

　　热熏：将药渣加水后再煎煮3~5分钟，放置一会儿后加适量白酒和醋，用其热气熏疼痛部位。Zi4一生养生 - 健康每一天

　　热敷：将煎过的药渣加二两白酒、二两醋拌匀，用纱布包好。白酒活血通络，醋有透皮作用，可促使药物吸收。先垫上一层毛巾，再用纱布包好的药渣热敷湿敷疼痛部位，以免烫伤。Zi4一生养生 - 健康每一天

　　泡脚：将药渣再煎煮3~5分钟，可另加花椒和艾叶各一小把一起煎煮，药液放温后加入白酒、醋与食盐。中医认为肾主腰脚，盐味咸入肾，可引药入肾，药渣加入盐后泡脚效果更好。Zi4一生养生 - 健康每一天

　　以上方法一次10~20分钟，注意避免烫伤皮肤，尤其泡脚水温要适宜。泡脚时间要根据自身情况适度，孕妇、老年人不宜长时间泡脚。Zi4一生养生 - 健康每一天

　　需要提醒的是，药渣外用也有一定禁忌。外用适用于虚寒病症（如关节怕风、怕凉、冬天容易手脚冰凉、背部冒凉气、大便稀溏，小便清长），实热（如局部红肿热痛，关节疼痛伴发热、皮肤发红）不建议用；关节内积水者不可用；皮肤过敏、伤口处不宜用。Zi4一生养生 - 健康每一天

　　中药渣还可以用来养花Zi4一生养生 - 健康每一天

　　中药煎煮后的剩渣，是一种很好的养花肥料。因为中药大多是植物的根、茎、叶、花、实、皮，以及禽兽的肢体、脏器、外壳，还有部分矿物质，含有丰富的有机物和无机物质。植物生长所需的氮、磷、钾类肥料，在中药里都有。用中药渣当肥料，对花木种植有很多益处，而且可以改善土壤的通透性。Zi4一生养生 - 健康每一天

　　如果要将中药渣当花肥，须先将中药渣装入缸、钵等容器内，拌进园田土，再掺些水，沤上一段时间，待药渣腐烂，变成腐殖质后方可使用。一般都把药渣当作底肥放入盆内，也可以直接拌入栽培土中。当然，药渣肥不宜放得太多，一般掺入比不要超过十分之一，多了反而影响花木的生长。Zi4一生养生 - 健康每一天