寒冷的时候易发感冒，面对频发的感冒病症，许多人只好备上一盒盒的感冒药，但众所周知的是感冒药吃太多会导致身体的抵抗力下降，其实生活中不用吃药来治疗感冒的方式其实也很多。puL一生养生 - 健康每一天

　　治疗风寒感冒的18种土方法puL一生养生 - 健康每一天

　　1、热水泡脚puL一生养生 - 健康每一天

　　每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。puL一生养生 - 健康每一天

　　2、生吃大葱puL一生养生 - 健康每一天

　　生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与其它菜凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。puL一生养生 - 健康每一天

　　3、盐水漱口puL一生养生 - 健康每一天

　　每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。puL一生养生 - 健康每一天

　　4、冷水浴面puL一生养生 - 健康每一天

　　每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。puL一生养生 - 健康每一天

　　5、按摩鼻沟puL一生养生 - 健康每一天

　　两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。puL一生养生 - 健康每一天

　　6、鼻子插葱puL一生养生 - 健康每一天

　　感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈，倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。puL一生养生 - 健康每一天

　　7、白酒擦身puL一生养生 - 健康每一天

　　用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，治疗感冒很快痊愈。puL一生养生 - 健康每一天

　　8、可乐煮姜puL一生养生 - 健康每一天

　　鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。puL一生养生 - 健康每一天

　　9、呼吸蒸汽puL一生养生 - 健康每一天

　　初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。puL一生养生 - 健康每一天

　　10、热风吹面puL一生养生 - 健康每一天

　　感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。puL一生养生 - 健康每一天

　　11、香油拌蛋puL一生养生 - 健康每一天

　　将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。puL一生养生 - 健康每一天

　　12、蒜泥蜂蜜puL一生养生 - 健康每一天

　　将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。puL一生养生 - 健康每一天

　　13、生姜白萝卜puL一生养生 - 健康每一天

　　生姜10克，葱白15克，白萝卜150克，红糖20克。水煎服，服后微出汗，既可明显减轻症状。解表散寒、温中化痰。主治感冒畏寒、咳嗽痰多。puL一生养生 - 健康每一天

　　14、紫苏陈皮puL一生养生 - 健康每一天

　　紫苏叶10克，生姜10克，陈皮12克，红糖20克。水煎服。解表散风、燥湿化痰。主治感冒发烧、咳嗽痰多。puL一生养生 - 健康每一天

　　15、荆芥生姜puL一生养生 - 健康每一天

　　荆芥10克，紫苏叶10克，生姜15克，红糖20克。水煎服，每日两次。解表散风、理气宽胸。主治风寒感冒、头痛、咽痛。puL一生养生 - 健康每一天

　　16、金银花主页puL一生养生 - 健康每一天

　　金银花15克，竹叶9克，桑叶6克，甘蔗100克，白糖20克，白萝卜120克。水煎服。清热解毒、消炎止痛。主治感冒发烧、咽喉疼痛。puL一生养生 - 健康每一天

　　17、桑叶白菊花puL一生养生 - 健康每一天

　　桑叶6克，白菊花10克，竹叶10克，薄荷6克，淡豆豉10克。水煎服。散风清热。主治风热感冒、发烧头痛。puL一生养生 - 健康每一天

　　18、紫苏山楂puL一生养生 - 健康每一天

　　紫苏叶6克，荆芥10克，山楂10克，冰糖20克。水煎服，每日两次解表散寒。主治风寒感冒、全身关节痛。puL一生养生 - 健康每一天