食用人参需注意 8种体质人群吃不得
2023-03-06 来源:一生养生【 字体:大中小 】
一、人参的功效与作用
1.人参味甘、微苦,性微温,归脾、肺、心、肾经,气雄体润,升多于降;具有补气固脱,健脾益肺,宁心益智,养血生津的功效。
2.人参主治大病、久病、失血、脱液所致元气欲脱,神疲脉微。脾气不足之食少倦怠,呕吐泄泻;肺气虚弱之气短喘促,咳嗽无力。心气虚衰之失眠多梦,惊悸健忘,体虚多汗;津亏之口渴,消渴。血虚之萎黄,眩晕;肾虚阳萎,尿频,气虚外感。
二、8种体质不宜吃人参
1.过度虚弱的病患
中医有一句话:“虚不受补”,虽然人参适合气虚患食用,但若身体过度虚弱,吃了人参恐怕也无法对身体有助益。
2.月经期间的女性
月经期间不适合食用人参,如需要使用,一定要先咨询合格且专业的中医师较佳。
3.感冒、感染者
感冒、感染的患者,若体内仍然有病邪存在,那么吃人参反而容易补到病邪,让疾病更加恶化。除非是原本身体就很虚弱,又遭到感染,这时中医师才会视情况斟酌使用。
4.喜怒无常、血压偏高者
若是经常容易情绪亢奋、兴奋、烦躁、脸红脖子粗、易大发雷霆、身体烘热,或是血压非常高、经常性便 (大便干硬),有以上这些情况的民众,若食用人参,可能会让原本的症状恶化。
5.手术前、后病患
即将接受手术,或是手术刚结束一周内的病患,由于伤口还处于感染发炎的高危险期间,较不适合食用人参补身。
6.急性腹泻患者
若是已经吃不下任何东西,或吃了马上就拉肚子的患者,就不能单纯只使用人参强身。尤其是急性腹泻,无论是肠胃炎、食物中毒,或是任何突发性腹泻,都不太适合使用。但是,如果是慢性腹泻持续两个月以上、身体虚弱,或是晨起腹泻但白天夜间没症状,就可以依照医师指示使用人参。
7.肾功能低下者
肾功能低下者,不一定适合食用人参,建议先咨询专业医师。
8.孕妇、哺乳期间妈咪
一般来说,身体健康的产妇并不需要食用人参;而哺育母乳中的妈咪若食用人参,可能会出现退奶的状况,建议食用前先寻问医师才安心。
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