中医美白润肤5个食疗小偏方
2023-03-07 来源：一生养生【 字体：大中小 】
1、蜜醋方
材料：醋、蜂蜜各20毫升
做法：蜂蜜、醋倒入杯中，温开水冲泡。
用法：直接喝
功效：能改善皮肤粗糙现象，美容嫩肤。
2、猕猴桃杏汁
材料：猕猴桃1个，杏4-5个
做法：猕猴桃洗净，剥皮切小块，杏去核洗净，将处理好的猕猴桃和杏榨汁。
用法：喝汁即可。
功效：美白、润肺
3、枸杞子煎
材料：枸杞子一些
做法：锅加水，放枸杞子，慢火煎煮成膏状后，倒入瓷器内。
用法：每次服用半汤匙，用温酒调下。
功效：润肤美容，还可以明目。
4、白术酒
材料：白术14.4千克
做法：将白术去皮捣碎，取150升的水浸泡1个月，去渣取汁，露1夜，浸米酿成。
用法：每天喝100毫升，每次50毫升，每日2次。
功效：去燥散寒，能让面容更加娇艳。
5、茯苓方
材料：茯苓
做法：茯苓切方块，放入新瓮里面，倒入好酒浸泡，用纸密封，到了百日后打开。
用法：每天吃1块茯苓，长期坚持服用。
功效：能祛斑、润泽肌肤
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