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缓解脚臭的饮食调理方法

2023-03-07 来源:一生养生【 字体:

  很多人都有脚臭的毛病,不仅自己感觉尴尬,有时候身边的人也会感觉很不舒服,现在天气渐渐转凉,很多人都换上秋天穿的衣服和鞋子,长时间穿着很容易出汗并 且有脚臭的问题。脚臭是因为脚心汗腺多容易出汗在多汗条件下,脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白,再加上汗液中的尿素、乳酸,这样就会发出一种臭味。3C7一生养生 - 健康每一天

  中医建议治疗脚臭通过饮食和食物来调理。3C7一生养生 - 健康每一天

  1、萝卜熬水3C7一生养生 - 健康每一天

  有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。3C7一生养生 - 健康每一天

  2、土霉素3C7一生养生 - 健康每一天

  很多人因为脚臭而感到苦恼,经多次实践证明:将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片,能保证半月左右不再有臭味。3C7一生养生 - 健康每一天

  3、冬瓜皮3C7一生养生 - 健康每一天

  冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效,可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气,又治脚臭,一举两得。3C7一生养生 - 健康每一天

  4、酒精3C7一生养生 - 健康每一天

  每晚临睡前,用棉球或布头蘸小许酒精,均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内,待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后,鞋就不会发出臭味了。3C7一生养生 - 健康每一天

  5、米醋洗脚3C7一生养生 - 健康每一天

  洗脚时,在水中加入米醋10至15毫升,调匀后,将双脚放入浸泡15分钟左右,每日一次,连续泡三至四天,脚臭即可消失。3C7一生养生 - 健康每一天

  6、盐姜水3C7一生养生 - 健康每一天

  热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。3C7一生养生 - 健康每一天

  平时注意勤换鞋袜,鞋子要两双或者几双的交替换着穿,保持脚部的卫生和干燥。 3C7一生养生 - 健康每一天

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