针灸减肥是现在很多人都会采取的一种减肥方式，那么针灸减肥扎哪些部位呢？小编为大家带来2021针灸减肥穴位图，感兴趣的快来看看吧~hpE一生养生 - 健康每一天

针灸减肥扎哪些部位

1、耳针

耳穴:口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。hpE一生养生 - 健康每一天

操作:每次选1~2穴,以双侧耳交替方式扎针,每周耳针贴敷2~3次,10次为2个疗程,而每次疗程间隔5~7天。hpE一生养生 - 健康每一天

hpE一生养生 - 健康每一天

2、体针〈之一〉

取穴:主穴为关元、三阴交。hpE一生养生 - 健康每一天

配穴:依据辩证分型而取。hpE一生养生 - 健康每一天

属脾虚湿带:内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。hpE一生养生 - 健康每一天

属湿热内盛:曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。hpE一生养生 - 健康每一天

属衡任失调:支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。hpE一生养生 - 健康每一天

操作:每次主穴必取,然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时,隔日1次,15次为一疗程,每次疗程间隔5天。hpE一生养生 - 健康每一天

hpE一生养生 - 健康每一天

3、体针〈之二〉

取穴:主穴为天枢、中睆、大横。hpE一生养生 - 健康每一天

配穴:曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。hpE一生养生 - 健康每一天

操作:天枢、大横接电针仪,然后持续通电15~20分钟,每日获隔日1次,10次为一疗程。hpE一生养生 - 健康每一天

4、芒针

取穴:肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。hpE一生养生 - 健康每一天

操作:选28号3寸长的芒针备用,每次每穴都要扎针。hpE一生养生 - 健康每一天

hpE一生养生 - 健康每一天

5、艾灸

取穴:主穴是阳池、三焦俞。hpE一生养生 - 健康每一天

配穴:地机、命门、三阴交、大椎。hpE一生养生 - 健康每一天

操作:每次选主穴与配穴各一个,用隔姜灸扎针。hpE一生养生 - 健康每一天

以上各方法以耳针应用最为普遍,而且耳穴埋针效果贴敷更好,只是如果针具消毒不严,容易造成感染。hpE一生养生 - 健康每一天

另2种体针效果大致与耳针相似,芒针的操作则比较困难,主要适用身体较强壮的肥胖者,减重效果也其它方法高。至于隔姜扎针的艾灸法,不易操作疗效也比较差。hpE一生养生 - 健康每一天