冬天拔罐对身体的好处(拔罐的十大好处)
2023-03-21 来源：一生养生【 字体：大中小 】
拨火罐的好处很多，拔罐法又名“火罐气”“吸筒疗法”，古称“角法”，是一种以杯罐作工具，借热力排去其中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成郁血现象的一种疗法。下面，养生知识网带大家了解一下拔罐的十大好处以及冬天拔罐对身体的好处，一起看看吧!
2021拔罐的十大好处
1、拔罐可以美容护肤
2、疏通经络
3、排毒
4、去除人体的湿气
5、去除人体内的寒气
6、改善睡眠质量
7、拔罐可以是的水肿消失
8、拔罐可以使得人体的新成代谢加速可以帮助肥胖的人起到减肥的效果
9、改善气虚
10、增加抵抗力
拔罐的具体功效
1、通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。
2、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。
3、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状，拔火罐也有一定的功效，长期定期进行拔火罐，可以减轻疼痛，缓解症状。
4、减压的作用：在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效， 起到一种良性刺激，促其恢复正常功能的作用。
5、温热作用：拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用，以大火罐、水罐、药罐最明显。
6、调节身体的阴阳平衡：由于拔罐后自家溶血现象，随即产生一种类组织胺的物质，随体液周流全身，刺激各个器官，增强其功能活力，这有助于机体功能的恢复。
冬天拔罐对身体的好处
1. 调节身体肌肉功能，改善身体血液循环，促进新陈代谢，提高身体免疫力等。
2. 拔罐疗法可调节身体肌肉功能：长期伏案工作易导致背部肌肉慢性劳损，拔罐能促进腺和皮脂腺分泌，加速局部血液循环和淋巴回来，増加血流量，促进代谢产物的排泄，从而松弛粘连，伸展肌肉，解除压迫，进而解除疲劳状态。
3. 拔罐疗法具有改善身体血液循环的作用，拔罐可使血管扩张，血流量增加，改善皮肤的血液供应和营养供给，增强皮肤深层细胞的活力，增强血管壁的通透性，增强细胞的吞噬能力，促进人体血液循环
4. 拔罐对身体具有促进新陈代谢作用：拔罐所产生的负压可使汗腺和皮脂腺功能
5. 提高身体免疫力的作用。拔罐疗法通过血液循环的改善，血液成分以及体内酶、内分沁等的变化直接或间接地促进了新陈代谢，如全身刺激各个器官，以増强其功能活动，提高机体的抵抗力。
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