传统医学认为，脾虚消瘦可能与脾气虚、脾阳虚有关，患者还可能有食欲不振、饮食减少、腹泻等表现。一般建议进食一些具有健脾益气、温补脾阳作用的食物，但应限制摄入过甜、过咸、过凉、过辣等食物，避免饮用烈酒、咖啡、浓茶等。此外，患者在饮食方面还应注意以下几个方面：u7x一生养生 - 健康每一天

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1、规律饮食，建议定时定量就餐，可少食多餐，避免暴饮暴食，以减轻胃肠负担。u7x一生养生 - 健康每一天

2、均衡饮食，避免偏食，即使是上述适宜的饮食也不能过量进食。u7x一生养生 - 健康每一天

3、食物要细、碎、软、烂，烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等。u7x一生养生 - 健康每一天

4、注意饮食卫生，避免进食不新鲜、不干净的食物。u7x一生养生 - 健康每一天

5、吃饭要专心，细嚼慢咽，彻底咀嚼食物，饭后稍休息。u7x一生养生 - 健康每一天

宜食食物u7x一生养生 - 健康每一天

蔬菜水果肉蛋奶主食豆制品u7x一生养生 - 健康每一天

鲜香菇、豆角、胡萝卜、银耳、蘑菇、猴头菇u7x一生养生 - 健康每一天

慎食食物u7x一生养生 - 健康每一天

零食类饮料类辛辣食物油炸食物腌制食物u7x一生养生 - 健康每一天

草莓圣代、巧克力派、脆皮甜筒、花生牛轧糖、水果蛋糕、牛奶巧克力u7x一生养生 - 健康每一天

更多建议u7x一生养生 - 健康每一天

患者除饮食调理外，还应养成良好的生活习惯，必要时可遵医嘱用药。u7x一生养生 - 健康每一天

1、生活要有规律，改变熬夜、吸烟等不良生活习惯。u7x一生养生 - 健康每一天

2、注意保暖，尤其是腹部的保暖，必要时经常在腹部戴一块棉肚兜。u7x一生养生 - 健康每一天

3、适当的锻炼能增加人体的脾胃功能，如散步、慢跑、打太极拳等。u7x一生养生 - 健康每一天

4、如果出现明显的腹痛、腹胀、腹泻等不适，甚至严重影响日常生活，患者应及时就医，经由专业中医师辨证分型后应用合适的中药治疗。u7x一生养生 - 健康每一天