每年春节期间，餐桌上总少不了两道菜，那就是鱼和肉。大鱼大肉及各种油腻食物吃的时候很爽！那么喝什么茶可以解腻呢？今天小编就为大家荷叶茶、枸杞茶、大麦茶、花茶等五款适合春节解腻喝的茶！33W一生养生 - 健康每一天

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春节解腻喝的茶

1、荷叶茶

既想吃得开心，又想保持良好体型的人，过年时可以多喝荷叶茶。正所谓“荷叶减肥，令人瘦劣”，荷叶古往今来都被奉为瘦身的良药，一些肥胖人士也会喝荷叶茶来减肥。33W一生养生 - 健康每一天

2、枸杞茶

过年期间喝枸杞茶也是不错的选择，枸杞具有软化血管、保护肝脏的功效，特别适合一到寒冷的冬季体质虚弱，抵抗力就变差的人饮用。但需要注意，正在发烧、腹泻或身体有炎症的人不适宜喝枸杞茶。33W一生养生 - 健康每一天

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3、大麦茶

日韩许多料理店中常备大麦茶，因为吃完生鱼片或烤肉之后，喝几杯大麦茶不但养胃暖胃，还有促消化、助减肥的作用。中国人过年的饮食往往以鸡、鸭、鱼、猪和牛肉为主，每次在大快朵颐之后，喝上一杯热气腾腾、清香扑鼻的大麦茶，也再适合不过了。33W一生养生 - 健康每一天

4、花茶

过年期间正值寒冬，花茶有散发寒邪、促进阳气生发的功效，因此这个时候喝花茶也是很好的选择，比如玫瑰花茶、茉莉花茶。制作花茶的茶胚一般是绿茶，没有花茶也可以用绿茶代替。常饮绿茶能防癌、解毒、降脂和减肥，相较于花茶，吸烟人士更适合在过年时喝绿茶。33W一生养生 - 健康每一天

5、普洱茶

大多数人在过年时总免不了既吃性寒的、刺激性的食物，又吃性热的食物，因此对胃的伤害很大。对于肠胃总是不舒服的人，建议选择喝一些普洱熟茶。熟普性温，有解油腻、养胃暖胃的好处。而且，普洱茶中的他汀类物质在降血脂方面的功效特别显著。血脂降了，减肥也会更加轻松。33W一生养生 - 健康每一天

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