降压降脂男性养生茶 男人必喝的养生茶
2023-03-24 来源：一生养生【 字体：大中小 】
现代人中年发福是正常的，而且越来越年轻。肥胖症，啤酒肚只是外在表现，而内因疾病已严重损害了健康，与之相关的脂肪肝，高血压，高血脂，心脏病，都是最易得的病。贴心的小编为大家带来了柠檬决明子茶、荷叶茶、金银花枸杞子茶三款降压降脂的男性养生茶！希望可以帮助各位男同胞！
男性必饮的养生茶。
一、柠檬决明子茶。
功效：决明子润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂、高血压；柠檬能降脂减肥，还能预防和辅助治疗高血压和心肌梗塞；本茶对调养高血压、高血脂及心血管疾病有良好的作用。
配料：决明子10g，鲜柠檬片2片，同煮一杯，倒入沸水，盖上盖，待5分钟。
二、荷叶茶。
功效：荷叶中的芳香化合物能有效溶解脂肪，使浑浊去腻，防止脂肪堆积体内；荷叶中所含的维生素B1、C和咖啡因可促进胃液分泌，帮助食物消化和消脂。荷叶茶的降脂减肥效果很好。
配制：荷叶干度适量，加水煮成茶饮。
三、金银花枸杞子茶。
功效：枸杞具有抗衰老，抗疲劳，降血脂，降血糖，降血压，补肾益肝的作用，金银花中的氯原酸可以减少肠内胆固醇的吸收，降低血浆胆固醇；这种茶非常适合血压高，血脂高的上班人群。
配料：金银花5g，枸杞10g，沸水冲泡。
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