概述

日常生活中如果发现自己头痛手发抖，应该及时去正规医院检查一下，因为身体健康的人群根本不可能出现这两种症状，如果精神压力过大或者体力消耗过多，其实也很容易出现头痛手发抖的症状，只要多注意休息就可以得到很好的缓解，但头痛手发抖与如果与疾病关系，最好能够及时去正规医院做一下头部ct检查，确诊以后再对症治疗才能够让自己有效摆脱疾病的危害，平时一定要多注意休息，并且保持良好而又健康的饮食习惯。 6R0一生养生 - 健康每一天

步骤/方法：

1、 头痛并伴有手发抖的症状，可以考虑是近期的身体和精神压力过大所致，如果是这种原因导致的一般不需要担心，只需要多注意休息并且调理饮食，基本上一段时间之后就可以摆脱这两种症状的危害。 6R0一生养生 - 健康每一天

2、 如果头痛手发抖的症状持续存在，考虑可能与某些脑科疾病有关系，比较常见的就是脑髓神经炎，这个疾病出现之后对患者的身心健康都有极大危害，可以在医生的建议下做头部核磁共振，确诊以后应该积极口服药物进行治疗。 6R0一生养生 - 健康每一天

3、 如果平时身体都比较健康，只是在某一段时间出现了头痛手发抖的情况，可能与参加过比较剧烈的体育运动或者是头部曾经受过某些外伤所出现的后遗症，除了应该多注意休息之外，也可以在医生的建议下口服营养药维生素B12治疗。 6R0一生养生 - 健康每一天

注意事项：

头痛手发抖的症状并不常见，如果之前从来没有过此类症状，就应该及时去正规医院做一下全面检查，千万不要耽误了最佳的这个时机，否则病情严重之后对身体危害更大。 6R0一生养生 - 健康每一天