概述

宝宝的成长是一个漫长的过程，会经历很多未知情况，需要家长们耐心了解并且采取正确措施对待。其中厌奶期则会让很多家长感到头疼，宝宝怎么突然不爱吃奶了，一吃奶就哭甚至吃一会就吐掉了，这该如何是好。其实对于宝宝厌奶期，家长们只要采取正确措施解决，并不会带来太多不良影响。那么宝宝到了厌奶期，妈妈要怎么来解决呢？接下来和大家一起讨论讨论。 ZKm一生养生 - 健康每一天

步骤/方法：

1、 第一，营造良好的吃奶环境，宝宝吃奶时尽量要保持安静，不要打扰宝宝吃奶，如果有声音或异常，很容易惊动宝宝从而将奶头扔掉。所以宝妈在喂奶时，要注意保持安静的良好环境哦。 ZKm一生养生 - 健康每一天

2、 第二，及时添加辅食。当宝宝到四五个月之时就可以尝试吃各种辅食了，当然辅食也需要循序渐进的，慢慢从稀到浓，也可以补充奶粉或母乳中所缺少的一些营养成分，厌奶的小朋友不爱吃奶，吃点辅食也是可以健康成长的。 ZKm一生养生 - 健康每一天

3、 第三，不要频繁更换奶粉。对于人工喂养的宝宝来说，如果经常性的更换奶粉，会导致宝宝对新口味不适应，不愿意吃甚至对新奶粉产生厌奶的可能，所以宝妈们只要给宝宝喝一种奶粉就好了，不要经常更换哦。 ZKm一生养生 - 健康每一天

4、 第四，适当补锌。锌元素在一定程度上可以改善宝宝的食欲，若是宝宝厌奶，不妨给宝宝补点锌。如果宝宝缺锌的话，会影响宝宝的进食。家长们也可以给宝宝检查下微量元素，了解宝宝营养状况。 ZKm一生养生 - 健康每一天

5、 第五，增加活动量，拉长吃奶的时间。宝宝出现厌奶情况，也有可能是宝宝并没有特别饥饿，不妨让宝宝多玩耍一会，增加其活动时间，从而促进消化。宝宝运动过后会有明显的饥饿感，这时可以给宝宝喂奶了。 ZKm一生养生 - 健康每一天

注意事项：

宝宝到了厌奶期不用过度担心，只要不是病理性的厌奶，可以通过一些日常措施来改善，如吃奶习惯，补充微量元素等。但若是病理性质的厌奶，若吃奶吐，哭闹不止等，最好及时带宝宝去正规医院诊治。 ZKm一生养生 - 健康每一天