皮肤老是长痘是体内有湿气吗
2023-02-14 来源：一生养生【 字体：大中小 】
提起青春痘这个问题，我们大家都不会感到陌生，其实这是困扰了很多青少年的一个令人头疼的问题，甚至有的人到了20多岁仍然受到青春痘的困扰，其实这和我们大家的个人体质也是有关联的。身体里如果湿气大的话，其实也会出现皮肤不断长痘的情况。
1、 第一点，体内有湿气容易造成皮肤长痘。身体里面有湿气的时候，其实体内的毒素是不容易向外排出的，所以就会以油脂的形式从我们的毛囊当中排出，当毛囊堵塞的时候就会造成皮肤长痘。
2、 第二点，皮肤经常长痘也可能与我们的个人习惯有关联。比如说我们大家平常如果比较喜欢吃奶制品或者是喜欢吃甜食的话，会造成我们毛囊油脂分泌旺盛，造成粉刺痘痘的出现。
3、 第三点，皮肤经常长痘也与我们的内分泌因素有关。有些人经常月经不调，并且如果伴随有身体激素水平的异样改变的话，那么就会产生长痘的情况。
如果身体里面有湿气的话，的确会造成皮肤容易长痘痘，这时候我们大家要积极的去除湿气，在日常生活当中要注意饮食调理，另外要多加运动，这样情况会有所缓解。
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