长期睡眠不足的人很容易出现黑眼圈，长期熬夜之所以会出现黑眼圈，主要是因为熬夜导致的血液循环不畅造成的，同时黑眼圈还跟皮肤衰老有一定的关系，出现了黑眼圈后要及时的治疗，如果不治疗拖得时间久了会更加严重，治疗黑眼圈的时候一定要坚持，只有坚持一段时间后黑眼圈才会好转。 Jrd一生养生 - 健康每一天

1、 治疗黑眼圈的方法有很多，除了使用一些祛除黑眼圈的护肤品外，患者也可以选择用艾灸的方法治疗，艾灸是中医里面很常见的一种治病方法，它不仅可以起到活血化瘀的作用，同时还可以提高人体的免疫力。 Jrd一生养生 - 健康每一天

2、 黑眼圈很多时候是因为血液循环不畅导致的，所以用艾灸治疗的话效果很明显，患者可以选择艾水热敷，也可以直接将艾叶敷到有黑眼圈的地方，坚持一段时间后黑眼圈的情况就会好转，治疗期间一定要保证睡眠。 Jrd一生养生 - 健康每一天

3、 虽然艾灸治疗黑眼圈有很明显的效果，但是治疗期间患者要积极的配合，除了保证充足的睡眠外，患者也要保持良好的心情，心情过于紧张也会引起黑眼圈，如果治疗期间出现了任何不适的时候，一定要及时的停止治疗。 Jrd一生养生 - 健康每一天

选择艾灸治疗黑眼圈的时候，应该去正规的艾灸馆进行治疗，只有正规的艾灸馆治疗才会更加安全，治疗期间也要注意合理的饮食，多吃一些活血化瘀的食物，对黑眼圈的恢复也是有好处的。 Jrd一生养生 - 健康每一天