什么是精神分裂，一般都理解为精神病，主要原因是遗传和精神紊乱异常所导致。引发精神分裂症的根本原因是多种的。现在工作生活压力过大，让人很多都有透不过气的感觉，觉得压抑、失眠、易怒、性格偏执等等，这些都轻微精神分裂症的表现，有这些症状的时候就要引起重视上医院看看医生，通过药物和心理的疏导慢慢的恢复精神状态，避免严重到了不可治疗的地步。 Vsv一生养生 - 健康每一天

1、 精神分裂症初期的症状开始有忧郁不爱说话，脾气易怒，对什么事情和人都纠缠不清，还多疑，整天疑神疑鬼，有时候自己坐那儿发呆或是自己发笑，自言自语等症状都精神分裂症的初期病兆表现。 Vsv一生养生 - 健康每一天

2、 精神分裂症有先天遗传的因素，也有后天个性、环境等因素造成的。如果家族中有精神分裂症的病史，有出现轻微精神分裂症先兆的情况，就应该及时的进行治疗，如果拖延，会让病情更加加重，治愈起来就更加麻烦了。 Vsv一生养生 - 健康每一天

3、 精神分裂症一般都是心情压抑，遇到某些刺激就会有逆反的心理，受到某些事情的刺激就非常容易的激化，脾气会很暴躁，这个时候不控制好很容易做出造成对自己或他人的伤害，这时候可以吃一些镇静安神的药来缓解情绪。 Vsv一生养生 - 健康每一天

精神分裂症患者要注意合理安排自己的生活作息时间，不要给自己太大压力，要学会舒缓自己的心情，多吃一些富含粗纤维的蔬菜，多喝水，不要喝浓茶，不要酗酒，再配合吃一些镇静安神的药物，会有很大的改善的。 Vsv一生养生 - 健康每一天