女性怀孕到了一定的阶段后，可以适当的做一些胎教，胎教对胎儿的发育有很大的好处，它不仅可以培养胎儿的兴趣，还可以刺激胎儿的神经发育，正确的胎教对胎儿的感官跟神经系统都有很大的好处，但是胎教的时候一定要坚持，只要坚持胎教效果才会更加明显，做胎教的时候一定要保持周围环境安静，只有这样才能够起到胎教的效果，周围环境过于嘈杂会影响胎教的效果。 SFX一生养生 - 健康每一天

1、 最常见的胎教方法就是音乐胎教，音乐胎教就是经常给胎儿听一些舒缓的音乐，不仅可以促进胎儿的神经发育，同时还可以培养孩子的音乐细胞，刚开始进行音乐胎教的时候，胎儿没有太大的反应。 SFX一生养生 - 健康每一天

2、 胎教音乐坚持一段时间后，胎儿听到音乐后会显得比较兴奋，准妈妈可以明显的感觉到胎儿在腹中运动，音乐胎教还可以让胎儿更加聪明，但是在做胎教音乐的时候，尽量不要离腹部太近同时声音也不能太大。 SFX一生养生 - 健康每一天

3、 虽然音乐胎教对胎儿的发育有很大的好处，每天胎教的时候不能太久，最多不能超过半个小时，胎教时间久了反而不利胎儿的发育，除了进行音乐胎教外，也可以适当的跟胎儿说说话，对胎儿的发育都是有好处的。 SFX一生养生 - 健康每一天

胎教对胎儿的发育有很大的好处，平时的时候一定要坚持胎教，除了每天对胎儿进行胎教外，准妈妈还可以做一些轻微的运动，轻微的运动对胎儿的发育也有好处，女性怀孕期间不能做剧烈的运动，过于剧烈的运动不利于胎儿的发育，也不能经常性熬夜晚睡。 SFX一生养生 - 健康每一天