宝宝自从出生以后，爸爸妈妈们都比较担心宝宝的身体健康，因为宝宝出生以后呢，他不像大人吃饭，那样能够补充很多微量元素，所以很多爸爸妈妈都会担心宝宝缺各种微量元素，比如说最重要的呢，就是钙铁锌这些元素，如果宝宝缺了钙，铁锌这些元素的话就会影响生长发育，还会影响智力下降，那么宝宝缺锌的话，这些症状吃什么好呢！ J5u一生养生 - 健康每一天

1、 首先如果宝宝缺锌的话，肯定会食欲不佳的，所以这个时候呢爸爸妈妈们不妨给宝宝喝一些葡萄糖酸锌口服液，这个是最有效的治疗缺锌症状的宝宝们，一般情况下服用5到6天就会有明显的效果，宝宝就会特别爱吃饭 J5u一生养生 - 健康每一天

2、 服用了5到7天的葡萄糖酸锌口服液以后宝宝的食欲就会恢复正常，这个时候爸爸妈妈们就可以给小宝宝加一些瘦肉，牛奶鸡蛋了，这个时候他的胃口也会特别的话比较容易消化，所以这些收入都是比较好的补充锌元素的东西， J5u一生养生 - 健康每一天

3、 还有就是如果宝宝缺锌的话，爸爸妈妈们可以给宝宝喝一些，高钙的牛奶，富含锌元素的牛奶，还可以给宝宝吃一些干果类的东西，比如说核桃花生，还有碧根果夏威夷果，效果都是很不错的 J5u一生养生 - 健康每一天

以上就是我给大家分享的，关于宝宝如果缺锌的话，吃什么东西好？希望家长们在平时的生活中多多观察宝宝的食欲，看看它的进食情况，并且让它的营养丰富起来， J5u一生养生 - 健康每一天