国家一直都在提倡母乳喂养，对于母乳喂养来说的话也是对女性朋友，生了孩子之后和宝宝都是有一些好处的，母乳喂养的女性朋友得乳腺癌的几率是比较低的，而且母乳喂养的孩子身体情况体质还有抵抗力都是非常的好的，所以现在也有越来越多的女性朋友为了自己的宝宝更健康，都选择了母乳喂养，母乳喂养，既安全又营养也是宝宝的营养需求必不可少的，那家有哺乳期宝宝的必备工具都有哪些呢？ PtH一生养生 - 健康每一天

1、 第一个是吸奶器，有的女性朋友生了孩子之后需要去上班的，对于那些上班族的女性朋友来说，只能通过吸奶器把自己母乳吸出来，然后再喂给宝宝吃，第二个是防溢乳垫，对于上班的女性朋友来说的话有了防溢乳垫，才不会在工作上出现一些尴尬的事情。 PtH一生养生 - 健康每一天

2、 第三个是母乳贮存袋，没有时间回家但又担心宝宝因吃不到母乳而健康受损，所以只能用母乳贮存袋等宝宝饿了出来给宝宝吃，不可用廉价的保鲜袋装母乳，以防母乳受到污染，第四个是哺乳文胸，这种文胸，方便喂养宝宝。 PtH一生养生 - 健康每一天

3、 第五个是哺乳装，选择一套适合自己的哺乳装也是很多爱美的孕妈妈都会选择的，因为对于胡永基来说的话，哺乳装也是非常重要的，最好是买那种，前面是扣子的，这样子才方便喂母乳，最好是买纯棉的，而且要吸水性好。 PtH一生养生 - 健康每一天

哺乳期间不要吃辛辣生冷刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持充足的睡眠，不要熬夜。饮食方面要以清淡为主，不要吃太油腻的食物，也不要吃一些油炸的食品。 PtH一生养生 - 健康每一天