在孩子生下来的时候，我就只打算母乳喂养一两个月，因为我的身体不太好，而且奶水也不足，只是宝宝一直都喝不习惯奶粉，现在都已经三个月大了，我的奶水严重不足，吃了很多的补品效果也是捉襟见肘，而且我的奶头还被宝宝咬破了，这个时候我也不敢再给宝宝喂了，我怕破裂的伤口发炎，细菌会被宝宝吃到肚子里面去，不知道哺乳期时奶头破裂一般多久可以好？ v4r一生养生 - 健康每一天

1、 一般奶头破裂恢复的时间都是根据不同人体质的情况而定的，有的人只要几天，有的人可能要十几天，甚至有人会更加的久，如果宝妈身体上面有伤口的话，最好是多吃点蛋白质高的东西，比如奶制品和豆制品。 v4r一生养生 - 健康每一天

2、 蛋白质可以帮助修复皮肤，哺乳期间多补充点蛋白质对宝宝的身体也是很好的，如果奶头有破裂情况的话，最好是等伤口自行痊愈，千万不要去擦药，因为是在敏感部位，药物会渗透到皮肤里面从而被宝宝吸收。 v4r一生养生 - 健康每一天

3、 想要破裂的伤口好得更快一些的话，最好是每天在睡觉的时候把伤口露出来，尽量穿宽松一点的衣服，近期也不要穿文胸，这样做的目的主要就是为了减少衣服带来的摩擦，这样伤口也会好得快一些了。 v4r一生养生 - 健康每一天

哺乳期奶水比较少的宝妈们，可以适当的配合奶粉或者是米粉去喂养宝宝，要搭配着吃，不要一次性突然的就断掉了母乳，这样宝宝也能快速适应奶粉。 v4r一生养生 - 健康每一天