爱美之心人皆有之，不分男女，不分地域，不管是什么时候，但是有的时候对于用化妆品或是护肤品的时期就比较特殊，比方说咱们女士在哺乳期的时候。女士在哺乳期的时候对于护肤的要求就比较严格，我们爱美的同时，不紧要考虑到自己，还要考虑到宝宝，这时候我们就不能胡乱的用化妆品或是护肤品了。不用化妆品护肤了，我们可以用水果护肤啊，来让我告诉大家怎么用水果护肤吧。 ZXw一生养生 - 健康每一天

1、 首先，我们可以用苹果，苹果不仅可以减肥还可以美容，还可以补充维生素，简直是万能哦，但是我们现在要用苹果来护肤，比方说苹果面膜，准备一个苹果，和一些蜂蜜，将苹果切成块放搅拌器中搅碎打成汁，然后在加入蜂蜜打匀后，放入冰箱冷藏，大概冷藏约10分钟后取出。用手轻拍于整个面部，直到拍匀整个面部，保持大概30分钟后，用清水冲洗干净。苹果面膜美白又护肤。 ZXw一生养生 - 健康每一天

2、 其次，还可以做草莓面膜，用榨汁器，榨半杯草莓汁、在弄1／4杯的玉米淀粉，将草莓汁同玉米淀粉混合弄成糊状，这就是新鲜的草莓面膜，然后将弄好的草莓面膜涂抹于整个面部，注意不要弄进眼睛里。保持大约30分钟后，用冷水冲洗干净。 ZXw一生养生 - 健康每一天

3、 最后，还有梨子面膜，梨子不管每个季节都会有，所以不用发愁，也不会觉得很贵心疼，准备一个梨子，病将其捣碎的梨放入干净的碗中，加入适量酸乳酪后慢慢的搅拌均匀。涂抹在面部，大概约20分钟后用清水洗干净，每天1次。也可以达到护肤的效果。 ZXw一生养生 - 健康每一天

哺乳期的女士，在照顾宝宝的时候也一定要兼顾好自己的休息，休息好了，皮肤才会好，除了用水果护肤，我们还可以买点宝宝用的护肤品，宝宝用的护肤品没有添加剂，也不用害怕伤害宝宝。 ZXw一生养生 - 健康每一天