四个月宝宝辅食食谱
2023-02-17 来源:一生养生【 字体:大中小 】
现在的年轻人越来越在乎孩子,怕孩子饿着。怕孩子碰着,怕孩子热了又怕孩子着凉,可以用一句话来形容现在的小宝宝们就是,含在嘴里怕化了,捧在手心怕掉了,尤其是刚出生的小孩子,每一个孩子的家人都是小心翼翼的照顾着,还在在前三个月的时候,基本都是纯母乳,如果没有母乳的一般都是奶粉,没有人在前三个月给孩子加食物的,那么孩子四个月之后应该加一些什么食物呢?
1、 小宝宝刚添加食物,我们可以适当的选择一些比较好消化,容易吃进嘴里的食物,我们可以给孩子用豆浆机打一些米糊,里面可以加一些小米和大米,孩子如果爱吃甜的可以适当的加一些冰糖。
2、 给孩子买一些小馒头,就是我们在电视上经常看到的旺仔小馒头,要选择质量比较有保证的给孩子吃,可以直接放进嘴里,也可以在小馒头里面加一些水,一次不需要喂的太多,可以喂十来个。
3、 在给孩子吃食物的时候,也不要忘记有营养的要多吃,比如鸡蛋,我们可以给孩子吃一些,但是孩子还小,最好给孩子吃一些蛋黄,蛋黄可以煮煮,也可以蒸着吃,看自己的时间而定。
我们在给选择食物的时候,最好是选择平时绿色的食物,吃鸡蛋最好买一些家养的鸡下的,这样没有什么激素,吃着也比较放心,在孩子吃食物的时候,我们最好不要给孩子嚼好喂孩子,这样不卫生。
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