宝宝吃奶上火怎么办
2023-03-19 来源：一生养生【 字体：大中小 】
宝宝的身体是比较虚弱的，而在他们成长的过程中最先接触到的食物是母乳，他们如果吃母乳的方式不当的话，是很有可能引起他们的身体产生上火的症状的。而且因为宝宝的身体比较脆弱，所以如果遇到了上火的症状，很多新手妈妈们都不知道该怎么办，下面苹果绿养生网就来介绍一下。
如果我们想知道宝宝吃奶为什么会上火的话，他们的原因普遍都是因为吃奶的方式不当，或者是在喝奶粉的时候，因为奶粉和水的比例失调所产生的上火情况，而因为上火所产生的症状也有很多种。
1、大便干
大便干结而且粪便量非常少，对于宝宝们来说需要每隔三五天才会排便一次，而且排便的过程非常困难，这时候我们就会因为疼痛而苦恼。这种现象其实和我们成年人所有的便秘的情况是一样的，如果宝宝们患有便秘的话会降低他们自身的免疫力，免疫力一旦降低，宝宝们就会被外界病毒所侵害。
2、小便黄
上火的症状除了大便干结之外还有一种情况就是小便发黄，而且小便的分量也变少了，如果长期以来都是这种症状的话，只有代表宝宝们身体里面的水分非常缺失，我们要及时给宝宝补充水分，可以经常性的喂一些白开水。
3、口舌生疮
宝宝们如果产生上火的情况的话，还有可能发生口舌生疮的症状，这就和我们成年人常说的口腔溃疡是差不多的，如果他们有这种情况产生的话，大多数都会表现为不肯吃饭容易烦躁，甚至是不愿意喝水，这样就会导致宝宝们所需的营养供应不足，会对他们的身体产生危害。
1、如果我们的宝宝已经上火了的话，我们可以给宝宝喝些绿豆汤或者是绿豆的稀饭，因为绿豆从中医角度来讲，它的药性是比较寒凉的，我们在喝进去之后就可以帮助我们的身体起到一定清凉解毒的作用，也可以适当的补充宝宝们身体中所缺失的水分，尤其是夏天，因为天气温度过高，宝宝们也容易心情烦躁，这时候喝一些绿豆汤，不仅能够清热解毒，还能够让他们不再暴躁。
2、除了喝绿豆汤之外，我们还可以给婴儿喂一些水果汁水果汁，我们可以用榨汁机稍微的大一些就可以了，其中以胡萝卜汁蔬菜汁为首，因为这两种水果汁里面含有大量的维生素，可以刺激宝宝们的肠道蠕动让它们排便更加顺利，如果宝宝们可以吃一些东西的话，还可以给他们准备一些富含纤维素的蔬菜。
3、宝宝们能够吃的清热降火的蔬菜，有很多种像白菜，芹菜，莲藕这些都是可以起到清热解毒的作用的。
4、如果宝宝们真的产生了上火的症状，那么我们在宝宝上火的时候就要避免给宝宝吃零食，尤其是一些油炸的或者是辛辣的零食，这类零食会将宝宝们身体中的水分吸收掉，使他们本来就缺水的身体更加缺水，所以我们一定要避免吃零食。
因为宝宝们的身体比较脆弱，所以我们不能等到他们产生了上火的症状才采取一些措施，这时候可能就晚了效果，而且也不会明显，所以我们要提前做好预防工作，我们可以在宝宝早上醒来的时候先给他们喝一些白开水，这样可以帮助清理肠胃也可以先补充一些水分，如果是已经在喝奶粉的宝宝的话，那么我们就是在进餐的半小时之前就给他们补充一些白开水。分量可以根据宝宝们每天的需要自行选择，而且我们在给宝宝冲泡奶粉的时候一定要根据提示来操作，要正确的按照比例冲调，否则水分过少也会造成上火的症状。
妈妈们，如果准备给宝宝泡奶粉的话，我们可以在泡奶粉往奶粉里加一些菊花精，这也是可以起到一定的预防上火的作用的。
我们上文中已经提到过宝宝们可以喝一些水果汁蔬菜汁来补充维生素补充水分，但是这也要根据宝宝的年龄来选择，如果宝宝还没有两个月大的话，那么就不要为这类果汁了，等到宝宝可以添加辅食的时候，在给他们准备水果汁。
宝宝们上火的原因有很多种，但是如果宝宝们上火的话，妈妈们一定不要着急，要及时的球衣，可以找寻一些正当的方法，根据宝宝们自身的体质来解决他们上火的情况，这样对他们的身体也是有帮助的，希望这篇文章能够帮助到大家。
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