我现在正在给宝宝喂奶的时候，也不知道是不是家里太热了，还是因为春天的时候天气太过于干燥的原因反正我这几天就是觉得嗓子总是干干的，喝多少水还是觉得干，而且总是觉得嗓子痒痒的，经常干咳几下才会觉得舒服，开始以为感冒了，但是也没有什么感冒的症状，只是干咳，后来我的一个闺蜜来看我，说我的这种现象是上火了，她该告诉了我几个治疗咳嗽的小偏方，现在我跟大家分享一下。 3Ua一生养生 - 健康每一天

1、 干咳多数情况下都是上火引起的，如果是病毒感染引起的咳嗽，细菌进入体内之后人体自我反应就会产生痰液，所以如果是病毒感染或者细菌感染的话多数都是咳痰而不是干咳，对付上火干咳一个常见的水果就可以解决，那就是梨子，梨能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。 3Ua一生养生 - 健康每一天

2、 现在就给大家介绍几个梨子的食疗方法。第一种，蒸蜜梨治咳嗽 ：把梨像检查西瓜生熟一样切开一个三角口，把梨核挖空，放入适量蜂蜜，再把三角小块盖好。开口向上放入一个碗内用锅蒸一刻钟，取出趁热服用。   3Ua一生养生 - 健康每一天

3、 第二种蒸花椒梨止咳定喘 ：生梨1个，上戳几个小孔，每孔内塞入花椒1粒，隔水炖熟，待冷却后去掉花椒，食梨饮汁，可止咳，消痰定喘。或者用第三种梨汁炖冬菇治咳嗽方法如下：先将4个鸭梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗净切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食，即可。 3Ua一生养生 - 健康每一天

另外对付哺乳期上火最为直接的办法就是多喝水，干咳多数是嗓子干痒引起的，所以在喝水的时候不要一下子就咽下去，可以在嘴里含一下，让水充分的滋润嗓子之后再分几次将水咽下去，这样可以有效的缓解嗓子干痒的症状。 3Ua一生养生 - 健康每一天