这是我的亲身经历，我生完孩子在月子里恶露一直没干净，到月末的时候干净了两天，到第三天月经就来了，我当时以为是恶露不净就去医院检查，医生说，那是正常的月经，这时候我心里的石头就放下了，不是什么大问题只是月经来了，医生说，哺乳期来月经是非常正常的事情，所以不用太过担心，在这里我告诉大家哺乳期来月经是没有什么坏处的，妈妈们可以放心喂奶。 NEx一生养生 - 健康每一天

1、 首先，要区分是恶露还是月经，一般情况下，生产过后恶露会在一个月内就干净了，但是个别产妇会要到一个半月后，恶露一般有血腥味，但是没有臭味，如果发现自己排出的血有异味就要提高警惕，赶紧去医院检查，以便有问题可以马上治疗。 NEx一生养生 - 健康每一天

2、 然后，很多老人家说，来了月经自己的奶水就会没有营养了，其实这是错误的，一般产后4个月内的母乳是最有营养的，乳汁可以给宝宝带来抗体，足够的营养，所以来月经不要有想要戒奶的想法，这对宝宝是不利的。 NEx一生养生 - 健康每一天

3、 最后呢，我要说的是，来了月经就意味着会排卵了，所以哺乳期也是会有怀孕的可能的，所以夫妻双方一定要做好避孕措施，不管剖宫产还是顺产的，刚生完孩子就需要休息好几个月才能在怀孕，因为产妇身体比较虚弱，不能马上怀孕，有效的避孕是很关键的。 NEx一生养生 - 健康每一天

哺乳期来月经是正常的现象，这时候妈妈们可以多吃些含有蛋白质的食物，比如鱼汤，排骨汤等，这些能促进乳汁分泌，让宝宝获得更好的营养，千万不能听老人的以为来月经奶就不好了。 NEx一生养生 - 健康每一天