WHL一生养生 - 健康每一天

　　夏季很多水果上市，西瓜更是夏季清热解暑的必备水果。很多人都很喜欢吃西瓜。西瓜虽然对人有很多好处，但是你知道有句俚语叫做：“日吃西瓜，半夜反症”吗?要知道有些人是不适宜吃西瓜的!WHL一生养生 - 健康每一天

　　1、肾功能不全者不要吃西瓜WHL一生养生 - 健康每一天

　　肾功能不全的人，如果摄入过多水分，很难将其排出体外。这类患者如果吃过多西瓜，不但会使水肿加重，还易导致其体内的血容量增多，诱发急性心力衰竭。WHL一生养生 - 健康每一天

　　2、口腔溃疡的人不要吃西瓜WHL一生养生 - 健康每一天

　　口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。吃西瓜致使口腔溃疡患处复原所需要的水分被过多排出，从而加重阴虚和内热，导致患者愈合时间延长。WHL一生养生 - 健康每一天

　　3、脾胃虚寒的人不宜多吃西瓜WHL一生养生 - 健康每一天

　　西瓜性寒，吃多了容易伤脾胃。李时珍在《本草纲目》中记载：西瓜、甜瓜，皆属生冷，世俗以为醍醐灌顶，甘露洒心，取其一时之快，不知其伤脾助湿之害也。所以，脾胃虚寒的人吃西瓜一定要注意。WHL一生养生 - 健康每一天

　　4、感冒初期的病人不适宜吃西瓜WHL一生养生 - 健康每一天

　　医学认为，不论是风寒感冒还是风热感冒，在表未解之前若攻之会加重病情。因为西瓜有清里热的作用，所以感冒初期吃西瓜会导致感冒病情加重或病程延长。WHL一生养生 - 健康每一天

　　5、糖尿病患者要少吃西瓜WHL一生养生 - 健康每一天

　　西瓜中含有不少的糖分，糖尿病患者吃西瓜过量，会增加糖尿病患者的肾脏负担，还会导致血糖升高、尿糖增多等后果。所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量。WHL一生养生 - 健康每一天

　　6、孕妇和产妇要少吃西瓜WHL一生养生 - 健康每一天

　　孕期女性体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，如果西瓜吃太多，摄入过量糖分，会造成糖在血液中的浓度过高，对健康不利。此外，产妇在刚生产完之后，体质比较虚弱，西瓜性寒，中医认为多吃西瓜会因过寒而损伤脾胃。WHL一生养生 - 健康每一天

　　7、高龄老人要少吃西瓜WHL一生养生 - 健康每一天

　　高龄老人因为年纪比较大，多数人的脾胃功能和心肾功能都会有所减弱，夏季吃太多西瓜会损伤脾胃。WHL一生养生 - 健康每一天

　　两种西瓜要少吃WHL一生养生 - 健康每一天

　　1、不要吃打开过久的西瓜WHL一生养生 - 健康每一天

　　气温高，西瓜打开过久易变质、繁殖病菌，食用了会导致肠道传染病。因此，吃西瓜应注重选择成熟的新鲜西瓜。WHL一生养生 - 健康每一天

 　　2、不能吃过凉的西瓜WHL一生养生 - 健康每一天

　　吃冷藏时间较长的西瓜更容易伤脾胃。因为突然遇到过凉的食物，胃平滑肌和黏膜的血管会出现收缩，甚至痉挛，引起胃痛或加重胃病。另外，还可能引起咽喉炎或加重咽部炎症。 WHL一生养生 - 健康每一天