圣女果和千禧果的区别 圣女果和千禧果的营养价值
2023-03-20 来源：一生养生【 字体：大中小 】
圣女果和千禧果都是番茄种类的其中一种，但是它们不管是价格功效还是营养价值都有非常的区别，今天小编就来讲一讲圣女果和千禧果的区别以及圣女果和千禧果的营养价值。
圣女果和千禧果的区别
1.外观不同
圣女果果实比较长，市场上有两种品种，一种是红色的，一种是黄色的。
千禧果果实比较短，圆圆的长得比较娇小，比圣女果要小一倍，果色是深红色。
2.口味不同
圣女果有点酸酸的，吃过的人都知道，所以不是特别喜欢吃圣女果。
千禧果一点都酸很甜，水分很足，更像是水果，口感比圣女果要好很多。
3.价格不同
圣女果的价格一般在6-8元一斤左右，地区不同价格会有所差异，这价格指的是小编所在地区圣女果市场价格。
千禧果价格要比圣女果价格贵一倍左右，根据市场了解小编所在地区千禧果市场价格子啊10-15元一斤左右。
4.产地不同
圣女果是从台湾引进中国的品种，在我国大部分地区都可以种植，产量也比较高，一般从当年的7-8月份的时候开始一直到第二年的2月份都有圣女果。
千禧果是从圣女果里面培育出来的新品种，产地主要分布在海南省，但广西省和广东省也有少量的种植，其中海南省产地产的千禧果是最正宗的，一般在年底的时候就有新鲜的千禧果吃。
5.名称不同
圣女果常被称为小西红、樱桃西红柿、樱桃番茄、小柿子，不是转基因品种。
千禧果学名叫“千禧樱桃小番茄”，维生素PP的含量居果蔬之首。
圣女果和千禧果的营养价值
圣女果
圣女果中还含有丰富的维生素C，维生素C对于肌肤美白的效果非常好，可以清除自由基，具有很强的抗氧化能力，从而能保护细胞的脱氧核糖核酸，避免基因突变。维生素C还是人体结缔组织所需要的成分，它对软骨、血壁管、韧带和骨的基层部分有增大其动力和伸缩自如能力的作用。
千禧果
番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂，更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素，抵抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。故番茄拥有“长寿果”之美誉。
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