现在好多成年父母都非常注重教育孩子的问题，也经常把陪伴孩子看成是一件重要而非紧急的事情。或者说还有一些父母平时工作忙，社交上的急事多，往往感觉时间紧张托不开身的时候把陪伴孩子的时间一点一点地挤压掉。其实这是不大乐观的，作为精明的父母平时可以在繁忙的生活或工作中，通过一些小事可以让孩子感觉到你的爱意。简单介绍一下这方面的小常识。 Cbz一生养生 - 健康每一天

1、 尽管父母平时空闲时间比较少，但是培养孩子的乐趣采用精明方法其实很简单，并不需要你每分每秒地守候在孩子身边。抽出一定时间一家人围在一起吃饭，哪怕时间很短暂这会让孩子提升对亲情的感知，产生浓厚的安全感。 Cbz一生养生 - 健康每一天

2、 另外父母和孩子相处时聊轻松有趣的话题，也会培养孩子乐观的兴趣，这样也可以让孩子感觉到你的爱意。或者说在一定时间内带孩子散散步，逛逛公园，分享一些轻松有趣的见闻，这也能让孩子感觉到父母对自己的重视。 Cbz一生养生 - 健康每一天

3、 另外节假日里空闲时间比较多的父母还可以参加一些公益活动，希望孩子增强身体素质的父母可以带孩子出门运动，如跑步、游泳、跳绳、打羽毛球等体育项目都能促进亲子关系；希望孩子增强大脑思维能力的父母可以和孩子一起看书都足以让孩子感觉到你的爱意。 Cbz一生养生 - 健康每一天

在家庭里，快乐是会互相传染的，焦虑也会。如果父母心里有很多担心，你就不要期望孩子不受影响。空闲的时间不要光顾着看电视或者玩手机，不妨带动孩子做一些简单的家庭游戏，多从事健康活动才有利于孩子身心健康发展。 Cbz一生养生 - 健康每一天