一转眼，我国大部分地区已然进入冬季的气候氛围，这时，我们的宝爸宝妈不仅仅要为宝宝添衣保暖，同时还要注意宝宝腹泻的问题。在秋冬季，小儿腹泻是一个“老大难”的问题了，因为小儿的胃肠道还处于发育之中，相对来说比较稚嫩，一旦遭受到致病菌的侵袭，极易导致腹泻的情况发生。所以，我们家长一定要注意小儿腹泻的预防和调理。今天，我们就来讲解一下小儿腹泻期间的饮食禁忌，希望对宝宝有所帮助！ Eyo一生养生 - 健康每一天

1、 首先，小儿腹泻的饮食禁忌（一）：禁止食用高蛋白类的食物。因为小儿的胃肠道功能还处于发育阶段，本身对高蛋白食物就难以消化，所以在腹泻期间一定要注意禁止食用高蛋白类食物，比如：鸡蛋、肉类、海鲜等，避免加重小儿的胃肠负担。 Eyo一生养生 - 健康每一天

2、 其次，小儿腹泻的饮食禁忌（二）：禁止食用奶类制品。因为奶类制品，不论纯牛奶还是酸奶，都容易引发产气，进而导致小儿腹胀，加速胃肠蠕动，造成小儿腹泻的症状更加严重，所以在小儿腹泻期间一定要注意禁止奶类，如果非要喝奶可以选择专门的腹泻奶粉。 Eyo一生养生 - 健康每一天

3、 再次，小儿腹泻的饮食禁忌（三）：禁止食用豆类食物或者豆制品。豆类食物或者豆制品一方面有着丰富的粗纤维，另外一方面就是含有丰富的蛋白质，所以两者相互叠加容易导致小儿腹胀，加速胃肠蠕动，导致小儿腹泻的症状加重。 Eyo一生养生 - 健康每一天

最后，小儿腹泻的饮食禁忌（四）：禁止食用糖分过高的食物及粗纤维含量高的蔬菜水果。小儿腹泻期间尽量不要吃糖，这样有利于病情的好转。同时，避免食用粗纤维含量高的蔬菜水果，这样可以避免腹胀，比如常见的香蕉、西瓜、白菜、薯类等食物。 Eyo一生养生 - 健康每一天