宝宝在出生之后的四到六个月里，一般都会学会翻身的动作，在六个月之后，如果孩子还学不会翻身的动作，那么就可能是发育落后所导致的情况了。因此，家长在孩子成长的过程中，应该教孩子一些翻身的动作，那么怎样去教宝宝翻身呢？生活中也让孩子经常性的做一些锻炼，也能够增加孩子的发育功能，同时也应该加强给孩子补充一些钙物质，增强孩子的运动细胞。 wZ4一生养生 - 健康每一天

1、 让宝宝仰卧着，然后妈妈们拿着玩具逗宝宝抬手去抓自己手里的玩具，这时候慢慢把玩具移动到宝宝身子的一侧，引诱宝宝翻身去抓玩具，这个时候只要让宝宝能够侧卧就算成功，就可以把玩具给宝宝玩会了。在这过程中，开始的时候宝宝并不会翻身，妈妈可以用一只手撑着宝宝的肩膀，慢慢将他的肩膀抬高，帮宝宝做翻身的动作。妈妈在帮助宝宝的时候，不要使用太大的力气，防止扭伤宝宝的手脚。 wZ4一生养生 - 健康每一天

2、 让宝宝趴着，也是妈妈们通过逗宝宝抓自己手里的玩具达到训练宝宝翻身的目的。不同是，如果妈妈们要帮助宝宝翻身的话可以把一只手插到宝宝胸部下方，让宝宝由俯卧的姿势慢慢翻成仰卧的姿势。这过程中，要避免扭伤宝宝的手。 wZ4一生养生 - 健康每一天

3、 移动宝宝的双腿，因为在开始宝宝双脚还不能轻易地听从大脑的指挥，所以不能顺利的完成翻身动作。妈妈要适时的移动宝宝的双腿，让宝宝的双腿侧向手的同一边，然后完成翻身的动作。 wZ4一生养生 - 健康每一天

宝宝在练习翻身的过程中或许会遇到一些小问题，但是宝妈们需要有足够的耐心来让宝宝们逐渐的成长。另外，对于宝宝这种动作方面的锻炼还需要有一定时间的限制的，否则急于求成会累坏宝贝的。这样也会给以后宝贝们的练习带来一定的惧怕的感觉。 wZ4一生养生 - 健康每一天