我想向大家咨询一下，冬天怎样预防孩子冻伤。因为我们生活在北方的一个城市，每年到了冬天的时候最冷的时候都已经达到了零下30多度。去年孩子就是因为冬天在户外玩儿的时候把自己的脚给冻伤了，当时冻得都没有知觉了，冻伤这种病只要冻过一次，每年就都特别容易复发，所以特别担心以后孩子每年都会冻坏，想向大家咨询一下冬天到底应该怎么办，才能够有效的预防孩子被冻伤。 ZRe一生养生 - 健康每一天

1、 冬天，尤其是在东北的一些地区，气温的确非常的低，很容易产生冻伤，其实冻伤往往都会出现在神经的末梢，比如说手指脚趾，还有耳朵，这些地方是最容易出现冻伤的情况的，因为这些地方血液循环都比较慢。 ZRe一生养生 - 健康每一天

2、 所以说如果要预防冻伤的话，首先要做好保暖的工作，一定要给孩子穿一双舒适的棉鞋，而且要在鞋里面垫上棉鞋垫儿，最好是羊毛鞋垫，保暖效果比较好，另外一定要给孩子穿一双棉的厚袜子。 ZRe一生养生 - 健康每一天

3、 孩子出门一定要准备好帽子和手套。建议家长最好到冬天的时候给孩子买羽绒的手套，我们现在在市场上看到了很多毛线手套，虽然里面也有一层绒毛，但是它的保暖效果并不好，尤其是在北方的城市，冬天会下雪，孩子玩儿雪的时候这些血就会粘在手套上，遇到热气就会融化，所以往往起不到很好的保暖效果，最好给孩子买防水的羽绒手套。 ZRe一生养生 - 健康每一天

另外也可以试一试，让孩子用冷水来洗脸和洗手。可能刚开始的时候孩子不习惯，尤其是在冬天会特别的凉，但是用冷水来洗脸洗手能够逐渐适应寒冷的温度，从而增强皮肤的抵抗力，预防冻伤。 ZRe一生养生 - 健康每一天