尿床是指睡中小便自遗，醒后方觉，故又称遗尿。多为3一12岁小孩之疾病。发病原因分功能性、器质性。前者与遗传有关，好发于神经质小孩；后者属于某些疾病的一种症状。先天性大脑发育不全或后天各种因素所致的大脑功能紊乱等都有可能产生尿床。尿床会给孩子的自尊心造成很大的影响，所以家长应给予包容，帮助孩子一起有效克服尿床的习惯。 lTq一生养生 - 健康每一天

1、 1、需注意睡前应尽量减少小儿的摄入量，鼓励小儿在在膀胱容量最大时排尿，帮助小儿树立战胜尿床习惯的自信心。2、还可摸清患儿大致尿床的时间，争取在尿床前叫醒或者用闹钟惊醒患儿，从而逐步养成定时起床排尿的习惯。 lTq一生养生 - 健康每一天

2、 3、至于一些由于器质性疾病（如大脑发育不全、脊柱发育不全、泌尿道畸形、脊柱裂等）所引起的遗尿症，则应该请医生给予治疗。考虑在医生的指导下用一些药物配合治疗在结合日常护理。 lTq一生养生 - 健康每一天

3、 4、不要责难和打骂儿童，应给予鼓励，使患儿有治好遗尿的决心。父母对患儿给予高度关心和爱护，多鼓励，多给孩子信心。在晚饭后禁止饮水，放睡前排尿，夜间唤醒患儿起床排尿1～2次。 lTq一生养生 - 健康每一天

家长要教育并督促养成睡前排尿的习惯；白天不要让孩子太疲劳或太兴奋；睡前给孩子按摩背部或让孩子听舒缓的音乐；饮食不宜过咸或过甜，忌食生冷；平时要同孩子多沟通鼓励孩子。 lTq一生养生 - 健康每一天