生活中如何自己克服口吃
2023-02-18 来源:一生养生【 字体:大中小 】
口吃在医学上是一种言语障碍症。表现为言语频繁地与正常流利的人在频率和强度上不同、且非自愿的重复,停顿、拖长打断。生活中的口吃成因可能是遗传因素,还有语言神经生理不正常和心理上的自卑等缺陷,另外还有麻疹和脑部感染疾病的后发症状。当然还有一种模仿口吃而导致的。一般来说,临床表现不仅只语言表达重复断断续续,更多是心理自卑对生活所带来的影响。
1、 在医学的角度来说,对于口吃的治疗,没有特别行之有效的治疗方法。药物治疗相对来说也有些副作用。对于口吃的治疗更过是从心理治疗的角度来从心理克服障碍。口吃的人在生活中最需要的是自信。
2、 口吃患者在日常生活中首先最重要一点是要保持自信,有一个良好的心态,不过分在意别人的目光,慢慢说话,想清楚了,组织好语言再去表达自己想要说的话,而不能过于着急想要表达。欲速则不达。
3、 口吃患者治疗方法重在自己的练习,可以经常对着镜子练习发声,朗读文章,慢慢加快速度。还可以经常去人多的地方锻炼自己。要多与人交流,善于在每一次交流中慢慢的改进自己所说的话。
对于口吃患者来说,保持自信,相信自己比吃药更管用。相信自己通过不断地练习,可以表达清楚。不要害怕失败与嘲笑,这些是让患者进步的动力。
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