寒冷的冬天，在外奔波一天就已经够累了。每个人都特别想，赶紧回家钻进暖暖的被窝，美美的睡上一觉。但是现实往往事与愿违。冬天天气寒冷，往往，被窝里也是冰冷刺骨的。因此很多人都会选择使用电热毯。电热毯十分经济实用，睡觉之前看一会儿，睡觉的时候被窝里就热热的。再也不用面对冰冷刺骨的被窝省去了暖被窝的烦恼。虽然电热毯好处多多，但它的弊端也不少。 kFM一生养生 - 健康每一天

1、 使用电热毯有很大的安全隐患。在网上一搜，因为电热毯引起的火灾就有很多例。而且晚上在过高的温度下睡眠。嗯，会影响睡眠质量，第二天往往会，无精打采，精神不振，注意力不集中 kFM一生养生 - 健康每一天

2、 孕妇和小孩，不建议使用电热毯。因为电热毯在发热的时候会产生电磁场，这个电磁场对与胎儿和儿童的正常生长发育发，头脑发育都是十分不利的。因此家里有孕妇和小孩的，最好改用热水袋取暖。 kFM一生养生 - 健康每一天

3、 长期使用电热毯的孩子，很容易患脱水热。因为电热毯在使用过程中会持续发热提高温度，蒸发人体的水分。夜晚往往会喉咙干痒。而且幼儿的皮肤都比较娇嫩，长期使用电热毯的话，很容易引起，皮肤疾病的发生。 kFM一生养生 - 健康每一天

使用电热毯时应该在睡前一个小时开启，让其加热供暖。睡觉的时候应该将其关闭，以后再睡。以免产生漏电，等危险。家里有老人小孩，孕妇的，切记不要使用电热毯。 kFM一生养生 - 健康每一天