现在我怀孕刚刚满十周，本来我一直都是大大咧咧的，但现在怀孕了，所以也变得小心翼翼的，以前穿的高跟鞋现在都不穿了，每天都呆在家里面休息，另外家人都对我不太关心，所以一直派人看着我，害得我都不感到不习惯了。想到不久之后宝宝就要出生，心里面感到有些激动，很多人都建议我开始进行音乐胎教，但是我不知道现在开始合不合适，因为毕竟才怀孕没有多久，几周开始听胎教音乐呢？ qyy一生养生 - 健康每一天

1、 一般来说，怀孕十三周以后可以进行胎教，也就是要三四个月的时候可以听胎教音乐，在这个之前孕妇应该要小心翼翼，尽量安胎保住宝宝再说。我见到了三个月以后宝宝开始有了一些的听力，所以可以做相关的听觉训练，听听音乐什么的。 qyy一生养生 - 健康每一天

2、 在放胎教音乐的时候，孕妇应该要选择好的环境，找一个舒适的位置，用最放松的方式来听音乐，这样宝宝和孕妇才能够最大程度地融入到音乐当中，这样才能够产生真正的效果，而播放音乐的音量必须在75到80分贝，声音不可以放的太大。 qyy一生养生 - 健康每一天

3、 轻柔一点的音乐会比较合适，最好不要把播放喇叭对着肚皮，不然可能会对胎儿不利，而且每次进行3到5分钟就可以了，时间也不要太长，每天两次。一般可以选择早晨起床时，或者是中午午睡之后以及晚上睡觉之前，这几个时间段最为适合。 qyy一生养生 - 健康每一天

在五个月的时候，可以跟胎儿说说话，也可以和他爱玩游戏，平时孕妇可在外面散步的时候，可以告诉胎儿，外面的景色，所看到的东西等等，这样可以起到一个交流的作用。 qyy一生养生 - 健康每一天