看到人家孕妇都在做胎教，所以我想我自己应该要做这方面的教育，我现在已经怀孕有一个月的时间，希望现在开始做胎教，不会太晚。但是现在一点感觉都没有，就从现在开始做胎教，不知道个宝宝能不能有感觉，因为第一次碰到这种情况，所以不是很明白，应该怎么去准备这件事情，很多事情都做不到，问身边有没有人特别首席这种情况的，所以现在我有些焦急，怀孕一个月怎么进行胎教呢？ HZU一生养生 - 健康每一天

1、 怀孕一个月，胎儿的各项感觉器官还没有进行发育，所以这个时候不宜进行胎教，应该以安胎保胎为主，怀孕头三个月都应该如此，应该在家里面多休息，不可以过度疲劳，只有到三个月以后才能够开始进行胎教，这样会比较安全。 HZU一生养生 - 健康每一天

2、 在怀孕三个月的时候，孕妇可以进行音乐胎教、触摸胎教、讲故事胎教等等，可以从中选择，自己喜欢的一种方式，或者集中一起来，只是不要让宝宝太累了，如果感觉还挺舒服的，那么就可以继续下去，如果在进行胎教的过程中感觉不是很好，那应该要立即停止。 HZU一生养生 - 健康每一天

3、 孕妇平时可以躺在床上，顺时针的轻轻的抚摸腹部，每次进行五分钟，也可以每次在抚摸的时候，跟胎儿说说话。或者选择音乐胎教，每天规定时候，比如下午或者是晚上临睡前播放一段音乐，孕妇选择最舒服的坐法，应3到5分钟的音乐，每天进行两次。 HZU一生养生 - 健康每一天

在播放音乐时，不要选择太劲爆的音乐，应该选择相对来说比较轻柔的音乐，那种可以让人放松下来，休息的音乐会比较合适一点，在任何环节当中，如果感觉到任何不舒服，应该立即停止，如果有更加严重的反应，应该马上送去医院。 HZU一生养生 - 健康每一天